高跟鞋被認為是誘發足外翻的重要外部原因之一，長期穿著高跟鞋或者是尖頭皮鞋，會使腳趾處于不正常狀態，進而足部結構發生改變，繼發疼痛，對行走功能有著較大的影響。扁平足者更易患足外翻。除非疼痛明顯，甚至痛到不能走路，或形成骨性關節炎，此時患者做手術比較好，否則不能盲目進行手術治療。

　　與足外翻發生密切相關的因素

　　1、足結構異常，前足或拇趾的旋前;跖趾關節形態, 尤其是第1跖骨頭關節面傾斜時, 增加了足外翻發生的可能;第1跖骨過長; 第1跖骨內翻。扁平足(扁平足【譯】：正常足弓的缺失，或稱為足弓塌陷。大部分兒童及青少年平足是先天性的。)者更易患足外翻。

　　2、足外翻與長久站立、行走過久，負重過度有密切關系。足外翻患者足的形態改變，影響到足的美觀，足外翻后足部結構的改變和繼發的疼痛，對足基本的負重及行走功能有著較大的影響。

　　3、穿鞋被認為和足外翻的發生有密切關系。同一個人, 赤足和穿前端窄小的鞋分別攝X線片,可以發現鞋對前足有著明顯的擠壓。因此, 穿鞋, 尤其是穿窄小、高跟的鞋被認為是引起足外翻的重要外部原因之一。女性經常穿高跟鞋、尖頭皮鞋，使得前足緊緊地被包裹，并且在高跟站立時迫使足部強行擠進窄小的三角區域里，腳趾處于不正常狀態。長此以往，就會逐漸形成足外翻畸形。

　　4、足外翻有一定的遺傳傾向，家里人有患足外翻的，子女患足外翻的概率明顯增大。由于女性足部韌帶較男性弱，在同等遺傳條件下，更易發生足外翻。而且，韌帶的柔韌性隨年齡增長而減弱，這也是足外翻多見于中老年女性的原因。

　　5、治療醫院選擇不當，很多患者可能對于足外翻的治療不夠了解，尤其是年輕的女性，一看到自己的腳拇指根部鼓出一個大包，因為太難看且穿漂亮的鞋子容易變形，于是想著趕緊到整形醫院去美化一下。可事實上呢，足外翻是一種骨性疾病，根本不屬于整形范疇。

　　6、治療方法不當、導致復發，這是主要的足外翻復發原因。隨著足外翻患者人群的不斷增加，與之相應的治療方法也是與日俱增。疾病的治療方法需要不斷更新是正確的，可是盲目更新也是不可以的，技術不過關，受害的只能是患者。

　　溫馨提示

　　雖然足外翻手術并不算復雜，但專家不提倡患者通過手術治療。因為足外翻的發生與韌帶功能、骨關節承受力、骨質、腳的先天結構等都有關系，因此要糾正足外翻，就意味著需要韌帶、骨關節等的糾正和習慣的改變，涉及面多。而手術由于涉及骨頭行走等的功能，應該謹慎選擇。

　　【參考文獻：《骨科速查》《臨床骨科急癥學》】