脊髓炎是一種急性傳染病，它嚴重的影響了患者的身心健康，是我們都不愿看到的疾病。為了遠離疾病的困擾，做好脊髓炎的預防很重要，但是很多人都不知道怎樣來預防脊髓炎的發生，所以對此就無從下手了。那么，生活中預防脊髓炎怎么去做呢?下面我們來看看相關專家的講解，希望能給您帶來幫助。
生活中預防脊髓炎怎么去做?
脊髓炎的預防方法如下
1、保持樂觀愉快的情緒。
較強烈的長期或反復精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒變化，可使大腦皮質興奮和抑制過程的平衡失調，使肌跳加重，使肌萎縮發展。
2、注意預防感冒、感染。
脊髓炎肌萎縮患者由于自身免疫機能低下，或者存在著某種免疫缺陷，一旦感冒 ，病情加重，病程延長，肌萎無力、肌跳加重，特別是球麻痹患者易并發肺部感染，如不及時防治，預后不良，甚至危及患者生命。 胃腸炎可導致腸道菌種功能紊亂，尤其病毒性胃腸炎對脊髓前角細胞有不同程度的損害，從而使患者肌跳加重、肌力下降、病情反復或加重。
3、合理膳食，保持消化功能正常。
脊髓炎肌萎縮患者保持消化功能正常，合理調配飲食結構是康復的基礎。脊髓炎肌萎縮患者需要高蛋白、高能量飲食補充，提供神經細胞和骨骼肌細胞重建所必需的物質，以增強肌力、增長肌肉，早期采用高蛋白、富含維生素、磷脂和微量元素的食物，并積極配合藥膳，如山藥、苡米、蓮子心、陳皮、太子參、百合等，禁食辛辣食物，戒除煙、酒。中晚期患者，以高蛋白、高營養、富含能量的半流食和流食為主，并采用少食多餐的方式以維護患者營養及水電解質平衡.