神經膠質瘤是常見的顱內腫瘤之一,以惡性多見,由于該病治療不得當或者不及時很可能會造成患者終生的遺憾,嚴重者還會對患者的生命構成威脅。因此,盡早預防尤為重要。
神經膠質瘤的預防
1、注意保持心情愉快:精神放松,避免長期過度的精神緊張和不良刺激,加強身體素質鍛煉,提高機體免疫功能及抗病能力,也是有效預防腫瘤的重要環節。
2、惡性膠質瘤的臨床表現沒有特異性:頭痛為主要癥狀,可以合并顱內壓增高的相應癥狀和體征,如惡心、嘔吐、視物模糊,還有一部分患者可出現抽搐、輕偏癱和語言障礙等。符合上述條件者應及早到正規醫院就醫,避免錯過了最佳的治療時機。
3、養成良好的生活習慣,戒煙限酒。
4、不過多地吃咸而辣的食物,不吃過熱、過冷、過期及變質的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品,保持良好的精神狀態。
5、有良好的心態應對壓力,勞逸結合,不要過度疲勞。中醫認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調,體內代謝紊亂,導致體內酸性物質的沉積;壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。
6、不要食用被污染的食物,如被污染的水、農作物、家禽魚蛋、發霉的食品等,要吃一些綠色有機食品,防止病從口入。
7、加強體育鍛煉,增強體質,多在陽光下運動,多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外,避免形成酸性體質。
神經膠質瘤的護理
1、戒煙
吸煙是單一的、已經較明確的為人們所熟知的致癌因素,與30%的癌癥有關。煙焦油中含有多種致癌物質和促癌物質,如苯并芘,多環芳香烴、酚類、亞硝胺等,當煙草燃燒的煙霧被吸入時,焦油顆料便附著在支氣管粘膜上,經長期慢性刺激,可誘發癌變。
2、防止空氣污染
防止空氣污染產生致癌物質。
3、戒酒
少量飲用紅酒和啤酒對身體有益,但是酗酒的不良習慣除了引起神經膠質瘤外還會誘發其他許多癌癥,要想預防神經膠質瘤就要戒酒。
4、良好飲食習慣
養成良好的飲食習慣,合理搭配膳食。多吃瓜果蔬菜等富含維生素類的食物,少吃高脂肪高熱量的食物,少吃腌制、刺激性食物。