與血壓不同，由于測量血樣涉及到抽血，血糖儀的成本要高于血壓儀。目前我國的糖尿病患病人數已居世界第一為。但仍有不少患者存在這血糖測量不準的問題。那么，該怎么準確測量血糖呢?

　　怎么準確測量血糖

　　很多患者覺得家中測得的血糖值偏高，去醫院配藥時候測量值會比家中測的略低一些。其實這是很正常的現象。那為什么會出現這樣的情況?糖尿病家庭自我管理又要注意些什么呢?

　　要選對血糖儀

　　很多患者考慮到血糖試紙是消耗品，選擇購買血糖儀時，往往以價格為先決條件，而往往忽視了品質。其實選購血糖儀最重要的還是準確性，最好選擇大品牌血糖儀，這些品牌在產品上市前都會做大量的臨床試驗以確保產品的準確性，如上海市第一人民醫院糖尿病研究室的研究結果顯示：歐姆龍HEA-230血糖儀及配套HEA-STP30血糖試紙葡萄糖檢測值與醫院大生化的血糖檢測值相媲美，準確性高，重復性好，是適合糖尿病患者自我監測和醫院使用的理想的血糖檢測產品。

　　要做好保養與儲存

　　作為電子產品，血糖儀及其試紙的保養與儲存也很重要。首先，血糖儀要半年進行一次校準;其次，試紙要儲存得當，避免氧化。

　　試紙首先要確認兩個日期，一個是保質期，一個是開瓶日期，特別是開瓶日期請務必寫在瓶身上，開瓶三個月測量有效。其次，試紙應儲存于溫度為4℃~30℃、濕度在10%RH~90%RH的避光、避熱、避潮的環境中(家中柜子、抽屜中)，不能放在電視機等發熱家電旁邊。另外，測量前取出一片試紙后要立即蓋好瓶蓋，新舊試紙不要混放在一起等。

　　要掌握好測量要領

　　首先是采血要領。在確保采血部位干凈、皮膚干透后，進行采血。如果出血量不夠，可從指根朝指尖方向輕推，增大出血量，切勿隨意擠壓。因為對傷口周圍進行擠壓，會導致組織液大量滲入血液，測量結果會產生偏差。同時可以通過調節采血筆的檔位來確保獲得足夠的血量。

　　其次是測量要領。血糖測量利用的是生物化學反應原理，過低或過高的溫度均會造成測量結果偏差。最恰當的操作環境溫度是室溫20-30℃。且最好先將血糖儀和試紙放置在操作環境30分鐘后再使用。

　　為了避免手的溫度對測量的影響，插試紙和吸取血樣時最好用手指捏在血糖儀兩側。吸取血樣時，試紙吸血口只觸碰血液不要觸碰皮膚，因為皮膚易堵住吸血口，使測量結果出現偏差?，F在很多大品牌考慮到這點都使用了虹吸式吸血發，如歐姆龍血糖儀，操作更為便捷。

　　要找對基準點

　　患者在醫院測量血糖和在家測量的條件不同，所以測量結果不同是正常的。如果要對比醫院監測結果，要必須嚴格符合如下條件。①禁食八小時后早上空腹帶著血糖儀前往醫院。②先在血糖儀上測量手指血糖值。③十分鐘內給醫生抽取靜脈血。為了確保醫院可以及時對血糖進行生化檢測，建議前往三甲醫院。不同品牌的血糖儀其測量原理不同，同等條件下測量會有一定誤差值。所以患者選擇購買血糖儀時也可先前往醫院進行靜脈血生化檢測，然后與購買的血糖儀測出的血糖值進行比較，找出基準點，再開展家庭自我血糖監測。

　　溫馨提示

　　血糖家庭自我監測對血糖管理至關重要，而血糖儀更是其中的關鍵之一。選對血糖儀，正確測量血糖，才能有效地對抗糖尿病。

　　【參考文獻：《高血壓診治新進展》《專家幫你降血糖》】