聲帶小結是慢性喉炎的一種，指兩側聲帶邊緣前中1/3交界處出現對稱性結節樣增生，妨礙聲門閉合致聲音低粗不利，甚則嘶啞失聲。因此平時我們應該多注意，預防聲帶小結。
什么原因導致了聲帶小結?
聲帶小結多因長期用聲不當或用聲過度所致。常見于喜愛說話的男孩和成年婦女，尤其好發于職業性用喉者如：大班上課的教師，超過其自然音域歌唱的高音歌唱家等。
聲帶小結有什么癥狀?
聲帶小結其主要癥狀為聲音嘶啞，好發于歌唱演員，教師，售票員等職業的人群中，也與抽煙，過度飲酒有關。早期發低音時無變化，發高音時則出現間歇性嘶啞聲，音色改變，發聲時易疲勞，以后逐漸加重，聲嘶由間歇性變為持續性。
如何預防聲帶小結?
1、預防聲帶小結的發生，對于演唱及講話過多的職業人員，要避免長時間連續高聲演唱或大聲講話，尤其在感冒及月經期，應注意防止發聲疲勞。
2、多吃含維生素C的食物、新鮮蔬菜、水果。
3、適當參加文體鍛煉，增強體質，掌握正確的發聲方法，對預防聲帶小結很有幫助。