氣溫驟降,呼吸內科門診和住院病人明顯增多,門診上表現最明顯的就是上呼吸道感染患者增多,其中又以老人、兒童等抵抗力較低的人群為主。有慢性支氣管炎、慢阻肺疾病、支氣管哮喘等慢性呼吸道病史的病人,隨著天氣轉冷也容易出現上呼吸道感染。
需要注意的是,有慢性呼吸道疾病的患者上呼吸道感染后很容易誘發原有疾病,慢阻肺疾病患者甚至還會出現嚴重的肺部感染、呼吸衰竭,哮喘患者則會嚴重發作,因此在氣溫驟降的冬季,人們應當特別注意防寒保暖,根據氣溫變化及時增加衣物。老人、兒童和有慢性呼吸道病史的人群應當在秋季提早注射流感疫苗。慢阻肺病人和支氣管哮喘病人,可口服預防呼吸道常見細菌感染的藥物――氣管炎菌苗片,以增強肌體抵抗力。
與寒冷一樣,干燥同樣是呼吸道的大敵。干燥空氣容易損傷呼吸道黏膜上皮細胞,導致局部上呼吸道感染,因此冬季要保持室內通風和適當的濕度。冬季適量喝些梨水、蜂蜜水、甘蔗水也有利于保護呼吸系統。
■脆弱人群:老人,兒童,免疫力低下者
■專家點評:天氣變冷后,最先經受考驗的是呼吸系統。專家介紹,冬季是呼吸道疾病的好發季節。例如流感等呼吸道傳染病最喜歡趁著寒冷“入侵”,以阻塞性肺炎為代表的慢性呼吸道疾病也會在冬季急性發作,而對季節很“敏感”的哮喘更是不會放過作亂的最佳時機。
■預防招數:首先注意保暖,室內室外衣服更換,減少呼吸道疾病發生。一旦發生傳染病要及早隔離,不要擅自濫用抗生素,以免掩蓋病情。其次推薦打流感疫苗,加強鍛煉提高體質,房間和工作場所通風,少去擁擠的公共場所,一有發燒、咳嗽等癥狀,應及時到醫院就診拍片。
■小貼示:不要因為怕冷就一下子將自己“裹”在厚衣服里,而應適當增加耐寒鍛煉。