作為生殖器官，卵巢發揮著重要作用。除了產生卵子外，卵巢還肩負著排毒、調節內分泌的作用。40歲后，卵巢逐漸衰退屬于正?，F象。然而，越來越多的年輕女性在生育年齡出現卵巢衰退的跡象，究其原因，大約分為以下五點。

　　正常婦女卵巢功能在45歲至50歲左右開始衰退，如果已建立規律月經的婦女，在40歲以前由于卵巢功能衰退而出現閉經或少經和性器官萎縮的現象，醫學上稱之為卵巢功能早衰。這類患者常有促性腺激素水平的上升和雌激素水平的下降，臨床伴有不同程度的潮熱多汗、陰道干澀、性欲下降等類似絕經期前后的表現，并影響生育。

　　一是與月經初潮年齡有關

　　月經初潮年齡越早，絕經發生得越早。

　　二是與生育狀況有關

    首先與首次懷孕的年齡有關。即首孕年齡越大，絕經越早。另外，哺乳時間越長，絕經越晚。還有，口服避孕藥時間越長，絕經越晚。

　　三是與生活習慣有關

　　調查結果表明：每周吃兩到三次魚、蝦的婦女，絕經年齡較晚;常年堅持喝牛奶的婦女，喝牛奶量較多，絕經較晚;從不鍛煉身體的婦女，絕經年齡早;受到被動吸煙侵害越多、時間越長，絕經越早。

　　四是“塑身內衣”的壓迫，易導致卵巢發育受限，卵巢受傷及早衰

    尤其是少女長期穿緊身衣，不僅會影響發育，還會誘發乳腺增生等疾病。

　　五是生活節奏加快導致的心理壓力過大

　　這也會使女性提早出現隱性更年期的癥狀。據一項問卷調查資料顯示，在30多歲的白領女性中，有27%的人存在著不同程度的隱性更年期現象。她們自訴身心疲憊、煩躁失眠、皮膚干燥、發色枯黃、月經紊亂等，有時還會厭倦工作，莫名其妙地病一場，服用了大量保健品也無濟于事，嚴重影響了自己與家人的生活與工作。在婦科門診，這種受到更年期過早侵襲的女性已占到門診量的20%左右。心理學家研究后發現，造成這些女性卵巢功能早衰、過早出現更年期癥狀的原因是壓力過大。

　　溫馨提示：卵巢衰退的出現多跟女性日常的不規律生活、心理壓力過大有關。有效調節飲食、工作規律，合理安排作息時間是年輕女性們必須認真考慮的問題。

　　【參考文獻：《卵巢密碼》《卵巢疾病》】