汗皰疹的發病原因尚不清楚，但是它極大可能與心理，環境因素等相關。人們由于心情憂郁，以及接觸的外部環境可能誘發汗皰疹。汗皰疹發作時候，發病部位感覺得很不舒適，發病部位會出現小紅點，可能會伴有瘙癢，皮膚脫落等癥狀。因此，在日常生活中應盡早預防此病的發生。

　　汗皰疹的預防方法

　　1、手腳保養盡可能手部少碰水和清潔劑，腳部要保持通風涼爽，并且多擦乳霜。如此不但能減低癢感，還能避免發生慢性濕疹(慢性濕疹【譯】：病程較長，常因急性、亞急性濕疹反復發作不愈，或經常抓撓、摩擦、刺激轉變而來。)或霉菌感染的并發癥。

　　2、盡量少接觸化學品，特殊是洗滌劑類的，汽油、油漆等。

　　3、如果平時出汗過多，要常用一些滑石粉之類的，保持手腳干燥。

　　4、保持樂觀的情緒，不要有過度的激動、悲傷等情緒。

　　5、壓力的控制，壓力的控制對緩和病情、減少復發，有很大的幫助。

　　6、避免搔抓，搔抓往往是病情惡化以及發生并發癥的主因，所以盡可能減少搔抓是相當重要的。

　　7、要注意規律飲食，不要經常吃辛辣刺激性食物，發物。多吃蔬菜、水果。

　　8、低金屬飲食，根據統計，此種方法對于合并金屬過敏體質的病人，具有高度療效。

　　9、出現汗皰疹癥狀，直接涂抹汗皰疹油進行治療，一日三次。

　　10、其發病主要是由血虛血燥、皮膚失養、燥熱生風所致，治宜養血潤燥、疏風止癢。雙手脫皮的常見原因有真菌感染引起的手癬;化學損傷引起的接觸性皮炎;先天遺傳因素引起的剝脫性角質松解癥。

　　11、局部類固醇藥膏，在劇癢的狀況下，靠單純的保養要減低癢感相當難，這時候需要局部類固醇藥膏采減少癢感并且控制病情。

　　其實，若我們經常穿一些不透氣的運動鞋，自己的腳上也會出現汗皰疹這種疾病的，因此，若想避免它的發生，我們就應該養成良好的穿戴習慣，不要為了美觀，在炎熱的夏季，還穿不透氣的鞋子，這樣只會帶來腳氣和汗皰疹。

　　12、要進行適當的體育鍛煉，呼吸新鮮空氣，以便提高機體免疫力，加強體育鍛煉，增強體質，對汗皰疹的預防、康復都會起到積極有效的作用。