骨質疏松簡單地說叫骨質流失，或者說人體的骨骼就象一座房子的框架，這個框架結構不結實了，隨著年紀的逐年漸長，誰也沒有辦法去逆轉骨質流失的宿命。骨質疏松也是現在一個非常重要的問題，現在骨質疏松很常見，而且越來越年輕化。

　　60歲以上骨質疏松發病率達56%

　　據2008年公布的《骨質疏松癥防治中國白皮書》顯示，我國至少有6944萬人患有骨質疏松，有2.1億人患低骨量，存在骨質疏松癥的風險。有資料顯示，骨質疏松在60歲以上人群中的發病率為56%，其中女性發病率高達60%至70%。女性骨質疏松發病率比男的高得多，特別是絕經后，就是女性50歲以后，她的發病率會明顯增高。

　　如何排解罹患骨質疏癥的風險?骨質疏松的發生如此普遍，我們要怎么樣才能知道自己現在的骨頭情況呢，從哪幾個方面可以看出自己的骨頭究竟疏松不疏松呢?

　　骨密度檢測——診斷骨質疏松的“金指標”

　　以前，醫生判斷患者是否有骨質疏松并無他法，要么是根據自己經驗，要么是拿著X光片主觀地判斷。因此往往導致既不能準確判斷患者是處于骨量減少階段還是處于骨質疏松階段，即使偶然碰上確診的情況，醫生也無法判斷患者的骨質疏松癥已經達到什么程度。現在只要簡單的測量骨密度就可以一目了然骨頭的疏松情況了。

　　對于非高危人群骨密度的測定，一般使用超聲方法進行測定篩選，如果提示有骨質疏松的可能再進行雙光子骨密度儀測定(DXA)，對于更年期女性、60歲以上的女性及70歲以上的男性這類高危人群一般直接進行DXA測定。DXA測定上通常用T值來判斷人體的骨密度是否正常，-1﹤T值﹤1 表示骨密度值正常;-2.5﹤T值﹤-1 表示骨量低、骨質流失;T值﹤-2.5 表示骨質疏松癥。

　　雙光子骨密度儀測定(DXA)其特點是定位準確，測量精度高，速度快。其測量結果顯示的骨密度與受檢者的真實密度之間的差異很小，費用約為200元左右，現在大部分醫院都有這項檢查項目。該設備能滿足骨科檢查中準確診斷的需要。雙光子骨密度儀檢測對人體來說是安全的，它還具有掃描時間短，操作簡單無痛苦等特點。

　　骨質流失最嚴重部位：腰椎和髖關節

　　檢測時，主要測量部位為腰椎、 髖關節的骨密度。那究竟為什么要檢測這兩個部位呢?當骨質開始流失時，全身的骨骼都會受到影響，但是對于骨質流失最先受累與流失反應最為敏感的部位就是腰椎和髖關節。