中年女性應該對更年期綜合癥有所了解，這樣才可以在自己到達這一時期的時候能夠正確的應對。最應該了解的就是更年期綜合癥的癥狀了，它的癥狀其實是很多的。女性如果對這些癥狀有所了解，就不會到時候手足無措了。
更年期綜合癥的癥狀
1、精神癥狀
女性出現更年期綜合癥后，常常會感覺到頭部的疼痛。有時劇痛，眩暈、耳鳴、失眠、煩躁、多疑、喜怒無常，恐懼發生各種疾病，因而到處求醫作各種疾病檢測。
2、潮熱
潮熱也是非常常見的，潮熱的部位可以是頭部、面部等。覺熱、燒灼感、皮膚發紅，發展向胸部及四肢，繼而出汗，歷時數十秒至數分鐘不等，可伴有心悸。有些病人無潮熱、潮紅而有陣發性全身冷汗，病人汗如雨有全身濕透的寒冷感覺，常感心悸，但服硝酸甘油無效，呈假性心絞痛。
3月經紊亂
月經紊亂也可以分為幾種類型，這是很普遍的現象。一種類型是月經間歇期延長、經期縮短、經量減少、終于停經;第二種類型是經期不規則，月經來時或量甚多，或淋漓多日不止;第三種情況是忽然閉經，以后不來。是更年期綜合癥的常見的癥狀表現。
以上這些就是更年期綜合癥的癥狀。作為女性，一定要對這些癥狀有所了解，這樣才可以做到有備而無患，在自己的身體出現這些情況的時候不至于沒有心理準備。應對更年期綜合癥的最好方法就是平靜的心態。