提問：
女性怎樣防治脂肪肝
性別：女
年齡：45
病情描述:
人一到中年就這病那病的，到底怎么防治脂肪肝呢
回復：
專家：
(1)發病原因：孕期補養，減肥不當，更年期
(2)女性在妊娠期集中補養過量，減肥不當，或是更年期失去了雌性激素的保護導致的脂肪肝屢見不鮮。
(3)年輕女性都以瘦為美，但是過度減肥會造成經期紊亂甚至停經等不良后果，而標準的體重是你的身高減去105。
(4)妊娠期女性因脂肪肝暴發急性肝炎的幾率很小，定期體檢時多關注肝區情況，聽從醫囑就能及時避免脂肪肝的發生或惡化。產后哺乳期的媽媽們如果因為脂肪肝而要控制體重的話，一定要在醫生指導下制定合理的減重方案，不可盲目減肥。
(5)更年期的女性，雌激素的水平大幅下降，脂肪肝和諸多疾病會接踵而來，平時多食黃豆等含大豆異黃酮的食物，有利于更年期身體健康。三五好友一起練習太極拳，不僅可以順暢心情，對預防脂肪肝也有一定作用。如果得了脂肪肝，一定要遵照醫生的建議，按時定量服用保肝護肝的藥物，千萬不能自己隨意用藥。