肝炎是肝臟的嚴重的炎癥，引發肝炎的原因有很多，有病毒造成的還有自身免疫造成的，發現肝炎一定要及早的治療，避免產生嚴重的后果。在生活中我們要早日的預防疾病，清楚肝炎注意事項，正確的預防，讓我們的生活健康發展。
肝炎注意事項為您介紹如下;
1、 忌酒和煙
長期飲酒可導致酒精性胃炎甚至酒精性肝硬化。飲酒還會引起上腹不適，食欲減退和蛋白質與維生素B族缺乏。另外酒精對肝細胞有直接毒性作用。尼古丁有收縮血管作用，造成肝臟供血減少，影響肝臟的營養，不利于肝病穩定。因此，肝硬化病人忌煙酒。
2、 忌食鹽過量
肝硬化病人肝臟破壞抗利尿素的功能減弱，因此尿量減少，使鹽潴留在體內，加之血漿蛋白的減低而出現浮腫或腹水。因此，肝硬化病人應嚴格控制食鹽的攝入量。肝硬化無水腫或水腫輕微者，每日吃鹽不得超過5克;水腫嚴重者，鹽的攝入量不得超過1克。
3、 忌吃某些魚
消化道出血是肝硬化病人常見的并發癥和死亡原因，而且吃魚又往往是引起出血的原因之一。金槍魚、沙丁魚、秋刀魚、青花魚這些魚中含有一種叫廿碳五烯酸的不飽和有機酸，含量高達1~1.5%。魚油中含量最豐富。
4、忌勞累
中醫認為，人動血分經絡，人臥血歸肝脾。這可說明肝硬化病人應多休息。臥床休息，能減少肝代謝的需要量，增加肝的血流供應量，有利于肝細胞的營養與再生，促進病情穩定。如不僅不休息，而且勞累過頭，則情況恰恰相反，肝細胞還會再次出現壞死，從而加重病情。
以上簡要介紹的就是肝炎注意事項的知識，希望大家及時的了解，早日的預防疾病的發生，讓我們的生活早日的健康最重要。同時對于引發肝炎的病因有哪些我們也要了解，清楚病因早日治療疾病，生活無疾病的困擾，身心健康發展生活才會快樂。