脫肛發病原因尚未完全清楚，下列各因素與發病有關。
1.解剖因素
小兒骶尾骨彎度小，直腸較垂直，腹內壓增高時，直腸缺乏支持而易于脫垂，直腸前陷凹腹膜反折過低，腹內壓增高和腸袢壓迫使直腸前壁突入直腸壺腹導致脫垂，老年人肌肉松弛，生育過多或分娩時會陰撕裂亦可使直腸發生脫垂。
2.腹內壓增高
長期便秘，腹瀉，慢性咳嗽和排尿困難等引起腹內壓增高，可導致直腸脫垂，近年來國外研究發現，直腸脫垂常伴有精神或神經系統疾患，兩者間的關系目前尚不清楚，有人認為神經系統病變時，控制及調節排便的功能發生障礙，直腸慢性擴張，對糞便刺激的敏感性減弱，從而產生便秘和控制排便能力下降，排便時異常用力，使肛提肌及盆底組織功能減弱，也是直腸脫垂的常見原因。
脫肛的病因
3.其他外傷
手術引起腰骶神經麻痹，致肛管括約肌松弛，引起直腸黏膜脫垂。
脫肛具體預防措施有
1.積極除去各種誘發因素，如咳嗽，久坐久站，腹瀉，長期咳嗽，腸炎等疾病，嬰幼兒尤要注意。
2.平時要注意增加營養，生活規律化，切勿長時間地蹲坐便盆，養成定時排便的習慣，防止大便干燥，便后和睡前可以用熱水坐浴，刺激肛門括約肌的收縮，對預防直腸脫垂有積極作用。
3.有習慣性便秘或排便困難的患者，除了要多食含纖維素的食物外，排便時不要用力過猛。