骨髓炎是一種肉眼看不到的微生物是一種化膿性感染病，既然是感染所致那預防要怎樣做呢呢?良好的飲食習慣和生活規律是預防骨髓炎的關鍵，適度的運動也是必不可少的。另外還應該注意以下情況：
首先要預防骨髓炎如果在外傷骨折，或跌打損傷，或手術后感染中，瘡臃腫毒即褥瘡等疾病的發作時，一定要及時準確地對癥治療處理好，控制住細菌進一步的入侵，此時可以使用大劑量的抗感染、抗病毒、消炎類藥物靜脈點滴(也可以用大劑量的清 熱解毒，涼血活血，排毒拔毒類中藥內服外用)使患者體內感染的病毒及早地排出體外或消散。
其次抑制細菌感染來預防骨髓炎在感冒發燒期間，體溫不可超過38.5度，此時要盡快使用抗菌、消炎、退燒類針劑靜脈點滴或肌肉注射，或清熱解毒、發汗解表類中成藥內服，將有可能感染成骨髓炎的細菌扼殺在萌芽狀態中;
最后在日常生活中，也不可疲勞過度，過于勞累會造成人體抵抗力下降，免疫功能低下，此時細菌可乘虛而入導致骨髓炎及其他疾病的發生。如有其他疾病的發生，治療期間切不可濫用或長期使用激素類化學藥物，此類藥物使用不當則易加速骨質的硬化，骨髓腔的硬化及阻塞，造成骨細胞正常代謝功能障礙，甚至引起骨壞死。
預防骨髓炎比治療更重要，加強個人身體素質，把所有有的可能產生骨髓炎的機率降低，只有把預防這道防線做好的，讓細菌無法侵入，把骨髓炎永遠的殺死在萌芽狀態。