氣短，有器質(zhì)性的和生理性區(qū)分。器質(zhì)性的原因有三：

　　1、有的人過去有過肺部疾病，雖已治愈，但肺部功能受到影響，常感覺吸氣不足，呼吸費(fèi)勁，這是由于肺組織彈性減弱及小支氣管狹窄，肺部的呼吸面積減少所引起的。

　　2、有的人心臟功能較差，肺部吸進(jìn)氧氣，排出二氧化碳，必須通過心臟泵出到肺部的血液去完成。如果心臟功能不太好，泵出的血液流量不足，也會(huì)出現(xiàn)氣短。這種氣短的特點(diǎn)是勞動(dòng)時(shí)加重，休息時(shí)緩解或不出現(xiàn);仰臥位時(shí)加重，坐位時(shí)減輕。

　　3、有的慢性病人也會(huì)出現(xiàn)氣短現(xiàn)象，如患重度貧血和糖尿病等。

　　生理性氣短也叫一過性氣短。引起這種短暫氣短的原因有：

　　1、吸氣中樞出現(xiàn)了抑制現(xiàn)象。在正常情況下，人體通過肺部均勻的一呼一吸完成氧氣和二氧化碳的交換。但有時(shí)由于二氧化碳在肺部的積聚，刺激吸氣中樞的興奮，使吸氣加劇，產(chǎn)生短暫的深吸氣，隨之出現(xiàn)長(zhǎng)出一口氣的現(xiàn)象，這是正常的生理現(xiàn)象。

　　2、伏案工作時(shí)，因低頭呼吸，會(huì)出現(xiàn)憋氣和氣短現(xiàn)象，當(dāng)抬頭挺身解除壓抑后，又會(huì)出現(xiàn)深吸一口氣的補(bǔ)償現(xiàn)象。

　　3、當(dāng)人們?nèi)碡炞ⅲΩ叨燃械毓ぷ鳎瞬缓脮r(shí)，因呼吸長(zhǎng)時(shí)間處于淺表狀態(tài)，致使肺泡換氣不足，這時(shí)深吸一口氣，是對(duì)淺表呼吸的補(bǔ)償。

　　4、腹部脂肪較多的肥胖者，因橫膈膜上下活動(dòng)受限制，影響肺呼吸功能，易出現(xiàn)氣短現(xiàn)象。

　　5、還有的人因思慮過分，心中悶悶不樂，情緒不好，有時(shí)也會(huì)抑制呼吸中樞，當(dāng)呼吸中樞恢復(fù)正常時(shí)就會(huì)不自覺地深吸一口氣，這是大腦興奮和抑制間的補(bǔ)償。

　　以上不同原因所引起的生理性氣短與心臟沒有關(guān)系，只要注意生活有規(guī)律，勞逸結(jié)合，并適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，氣短就會(huì)消失。