慢性濕疹是一種過敏性炎癥性皮膚病，濕疹發病毫無規矩可言，任何年齡任何部位都與慢性濕疹存在的身影，病程漫長，容易反復發作是慢性濕疹最主要的兩個特點。不想忍受慢性濕疹的人們就要了解其預防措施，下面就由求醫專家來為大家詳細的介紹一下如何預防慢性濕疹。
有益于慢性濕疹恢復的飲食原則
患者最好吃一些可以利尿清火的的水果，避免吃一些性燥易上火的水果。例如：榴蓮、芒果、龍眼、荔枝等屬熱性水果，要少吃或不吃，以免使病情加重。患者可多吃西瓜、葡萄等清熱利濕的水果，對疾病的控制有很大的幫助。
除此之外，平日生活中患者要少吃辛辣刺激、油膩、容易過敏的食物，如魚蝦海鮮、牛羊肉等等。容易致敏的食物也不能吃，如：海鮮、雞肉、鴨肉、牛肉、羊肉、肥豬肉、雞蛋、牛奶、玉米、西紅柿、花生、黃豆、麥類(面條啥的)、芒果等。可以適當多吃些絲瓜湯、黃瓜湯、瘦豬肉，三豆湯(薏米、紅豆、綠豆) 等，也可以補充點維生素C片。
濕疹患者的家庭用藥
濕疹患者多具有過敏性體質，有人發現過敏體質與遺傳性IgA缺乏有一定關系。此外，當機體處于過度疲勞，精神緊張等情況下，神經及內分泌系統發生一系列的相應變化，通過神經反射或內分泌影響使皮膚對各種刺激因子的易感性增高，有助于濕疹的發生。
可以預防慢性濕疹的食物
1、苦瓜苦瓜內含奎寧。具有清熱解毒、祛濕止癢之功。可用于治療熱毒、癤瘡、痱子、濕疹等病癥。
2、芹菜內含豐富的纖維、維生素B2及維生素C，還有大量的礦物質、微量元素、芹菜具有化濕、利濕等功能，可有用防治濕疹的復發。
3、韭菜韭菜內含胡蘿卜素、維生素B、維生素C及鈣。磷、鐵、卵白質、纖維素等。韭菜還有解毒祛濕的功能，故韭菜汁外搽可治濕疹。
4、番茄番茄內含豐富的維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸，維生素E;還含有蘋果酸、檸檬酸，鈣、磷、鐵及番茄堿等物質。具有生津止咳、健胃消食、涼血平肝、清熱等功能。番茄中的果酸對維生素C有庇護感化，故而能有用地填補維生素C;番茄堿有抑菌消炎、降低血管通透性感化，所以外用番茄汁治療濕疹可起到止癢收斂的感化。