年輕人如何預防肛瘺?肛瘺是一種肛腸疾病，對發于男性青壯年，肛瘺又稱為肛門瘺管，它是由于肛門處發生膿腫而形成的，一旦出現了肛瘺，會給患者的生活帶來很大的不便，因為青年人一些不良的生活習慣也會導致肛瘺病的發生，那么我們在生活中要怎么預防肛瘺疾病呢?
肛瘺好發于年輕人，所以在生活中一定要改變熬夜酗酒、少食辛辣飲食等不良生活習慣，多吃有助于腸胃蠕動的粗纖維食品。形成每日定時排便的規律，這樣有助于保持大便正常。便后及時清洗肛門，減少肛門直腸周圍化膿感染的機會，這對術后患者、肥胖者和慢性腹瀉患者來說尤為重要。
調理飲食：多吃清淡含豐富維生素的食物。
養成良好的排便習慣，做到每日排便后坐浴，保持肛門清潔。
及時治療肛門疾病，以免發生肛管直腸周圍膿腫及肛瘺。
積極治療克隆病、潰瘍性結腸炎、結核病、糖尿病等可能會引起肛管直腸周圍膿腫的全身性疾病。
保持大便通暢，防治便秘和腹瀉。因為便秘、腹瀉易擦傷肛管，致細菌侵入而感染。
以上是專家介紹的年輕人如何預防肛瘺，希望對年輕人養成良好的生活習慣，遠離肛腸疾病的傷害。