近年來(lái)女性宮頸息肉患者的人數(shù)呈現(xiàn)逐年上升的趨勢(shì)，不孕、分娩困難、發(fā)生惡變等都是宮頸息肉的危害。專家表示，宮頸息肉不僅影響到了女性朋友的正常生活，而且嚴(yán)重危害到了女性的健康。為了自身的幸福，避免宮頸息肉給自己帶來(lái)的痛苦女性朋友應(yīng)該及早做好預(yù)防工作，尤其是在日常生活中。

　　【危害】

　　1、宮頸息肉如果不治療，可逐漸長(zhǎng)大，阻塞宮頸口，或息肉剛好堵在子宮頸口處，就可使子宮頸口狹窄或子宮頸管變形，從而妨礙精子正常上行影響懷孕。

　　2、宮頸息肉也可造成性交出血，影響性生活。

　　3、息肉雖然罕有癌變的，但癌變率亦在0.2%～0.4%，對(duì)于年齡超過(guò)45歲，尤其是更年期前后患有宮頸息肉的，手術(shù)切除后應(yīng)將息肉送作病理檢查，如有惡變征象，就要盡早采取治療措施。

　　【預(yù)防】

　　1、注意外陰部衛(wèi)生

　　除做好經(jīng)期產(chǎn)后或流產(chǎn)后的保健外，日常生活中，要注意外陰部衛(wèi)生，防止陰道炎癥和宮頸糜爛同時(shí)要保持性生活衛(wèi)生。此外，要勤曬被褥，宜穿棉織品內(nèi)褲并勤洗勤換等在此基礎(chǔ)上，定期的婦女病檢查也是十分重要的。

　　2、積極防治陰道炎及宮頸糜爛

　　對(duì)已婚男女，在每次性生活前，各人都應(yīng)清洗外陰，尤其男方要清除包皮垢，以免將其中的病菌帶入陰道。平時(shí)要勤曬被褥，并經(jīng)常換洗內(nèi)衣褲。還要加強(qiáng)體育鍛煉，提高機(jī)體抗病能力。

　　3、適當(dāng)性生活與分娩

　　宮頸息肉的發(fā)生，除炎性刺激外，還與性生活和分娩等因素有關(guān)，已婚婦女占患者的98%以上。

　　【飲食】

　　1、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。

　　2、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

　　3、飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚(yú)、咸魚(yú)、黑魚(yú)等發(fā)物。

　　4、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚(yú)、甲魚(yú)、白魚(yú)等肉類食品。

　　5、多食白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜等蔬菜。

　　6、多食水果，如：蘋果、梨等。

　　引發(fā)宮頸息肉的病因有很多，大多數(shù)是由于炎癥導(dǎo)致的內(nèi)分泌紊亂，特別是雌激素水平過(guò)高，例如：長(zhǎng)期患有婦科炎癥的女性易導(dǎo)致子宮息肉。而宮頸息肉是慢性宮頸炎的一種，有些女性患有宮頸糜爛、陰道炎，就容易引起上行感染，造成細(xì)菌侵入宮頸口，形成子宮息肉。