怎樣預防無菌性股骨頭壞死?股骨頭壞死雖然被列為骨科的疑難雜癥，但是不代表我們對股骨頭壞死就沒有預防的辦法，專家介紹，造成股骨頭壞死的因素是生活中最常見，改掉不良習慣就可以預防股骨頭壞死。
怎樣預防無菌性股骨頭壞死
1、預防無菌性股骨頭壞死，首先要對職業因素如深水潛水員，高空飛行員，高壓工作環境中的人員應注意勞動保護及改善工作條件，確已患病者應改變工作種并及時就醫。
2、對股骨頸骨折采用堅強內固定，同時應用帶血管骨瓣頭植骨，促時股骨頸愈合，增加頭部血運，防止骨壞死，術后應定期隨訪，適當口服促進血運的中藥和鈣劑，預防股骨頭缺血性發生。
3、飲食上應做到：不吃辣椒，不過量飲酒，不吃激素類藥物，注意增加鈣的攝入量，食用新鮮蔬菜和水果，多曬太陽，防止負重，經常活動等對股骨頭壞死均有預防作用。
4、應改掉長期酗酒的不良習慣或戒酒，脫離致病因素的接觸環境，清除酒精的化學毒性，防止灑精吸收。如何預防無菌性股骨頭壞死呢?因為相關疾病必須應用激素時，要掌握短期適量的原則，并配合擴張血管藥，維生素 D，鈣劑等，切勿不聽醫囑自作主張，濫用激素類藥物。
專家提醒
掌握怎樣預防無菌性股骨頭壞死極為重要，預防方法主要還是要從飲食上、生活中留意，這樣才能確保我們身體所需的營養不流失，很好的預防股骨頭壞死。