靜脈曲張是人體靜脈系統的常見病，靜脈曲張形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比較薄弱或長時間維持相同姿勢很少改變，血液蓄積下肢，在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產生靜脈壓過高，血管突出皮膚表面是其典型癥狀。久坐久站者以及重體力勞動者，孕婦及長期便秘者都易患靜脈曲張。
坐姿不當易導致身體血液循環不暢，如長期蹺二郎腿可能導致下肢靜脈瓣膜出現松弛、靜脈血液倒流，進而出現小腿酸痛、腫脹、疲勞、患肢沉重感，小腿皮膚瘙癢等不適感-靜脈曲張癥狀。這是因為蹺二郎腿時，被墊壓的膝蓋受到壓迫，容易影響下肢血液循環。兩腿長時間保持一個姿勢不動，容易麻木，如果血液循環再受阻，很可能造成腿部靜脈曲張或血栓塞。