肝臟處于失代償期，容易出現肝腹水的癥狀，代表肝臟功能出現異常，對于這些癥狀，早期進行治療很關鍵。該病誘發的原因有多種，即使腹水消退后，也會重新復發，增加治療上的困難，如何預防肝腹水的惡化是患者在治療期間或康復期間都要注意的問題。在肝腹水的預防中，飲食是關鍵。

　　1、禁酒戒煙

　　不論是酒精還是其代謝產物都會損傷到肝臟，患者本身肝臟受損，這時期飲酒，必定會加重病情，所以患者要注意戒煙戒酒，也可以預防酒精肝的出現。同時患者食用低脂肪的食物一方面可以避免患者因食用過多脂肪而導致脂肪肝，另一方面，也可以起到降低肝細胞的消耗。

　　2、忌食辛辣食物

　　肝硬化時，門靜脈高壓會引起食道下端、胃底和肛門靜脈擴張，而且肝硬化常常并發胃粘膜糜爛和潰瘍病。病人若再進食辣椒等辛辣食物，會促使胃粘膜充血、蠕動增強，從而誘發上消化道出血，引起肛門灼痛和大便次數增多，加重痔瘡，引起肛裂。

　　3、忌食糖過多

　　都有哪些是預防肝硬化的方法?人們知道，肝炎病人要適當補棄一些糖。但肝硬化病人則不同，由于肝硬化時肝細胞遭到嚴重破壞，肝臟將單糖合成糖原貯存和將一部分單糖轉化為脂肪的功能已顯著降低。此時，若病人再長期大量的吃糖，就會出現糖尿并發肝性糖尿病，給肝硬化的治療增添困難。

　　4、忌食鹽過量

　　肝硬化病人肝臟破壞抗利尿素的功能減弱，因此尿量減少，使鹽潴留在體內，加之血漿蛋白的減低而出現浮腫或腹水。因此，肝硬化病人應嚴格控制食鹽的攝入量。肝硬化無水腫或水腫輕微者，每日吃鹽不得超過5克;水腫嚴重者，鹽的攝入量不得超過1克。

　　5、規律飲食

　　患者的飲食應注意不偏食，不暴飲暴食，注意飲食衛生。饑一頓飽一頓的飲食習慣容易造成腸胃的分泌紊亂，也容易造成患者體內營養，不利于病情的發展。

　　6、限制食鹽的攝入

　　腹水出現的一大部分原因就是體內水和鈉的過量滯留，所以如何從飲食來預防肝腹水，患者要注意限制食鹽的攝入，一些咸菜、泡菜等含鹽分比較多的食物要注意少吃，也可以有效控制病情的發展。

　　7、注意營養的補充

　　患者的飲食講究三高一低即高蛋白、高維生素、高碳水化合物和低脂肪的食物，可以幫助提供足夠的能量，補充體內所需的各項物質，減少肝臟的消耗，有利于肝臟的自我修復。

　　8、食物易消化

　　飲食上患者應注意易消化，少辛辣，無刺激性和較軟的食物。患者常會出現食道靜脈受損或出血的癥狀，柔軟、易消化的的食物可以避免食道靜脈破裂產生大出血的情況。

　　溫馨提示

　　肝腹水患者很容易出現皮膚瘙癢的現象，所以，預防肝腹水惡化，患者應選擇寬松的棉質衣物，這樣可以減少衣服與皮膚摩擦所產生的瘙癢感?；颊咭⒁鈩谝萁Y合，日常生活中必須要注意勞逸結合，切忌過度勞累，保持足夠的睡眠，有利于預防肝腹水。

　　【參考文獻：《肝病飲食養生堂》《肝硬化治療與護理》】