由于肥厚型梗阻性心肌病的病程發展緩慢，可以穩定多年不變，常常被患者忽略系統治療，或者自主中斷治療，導致再出現癥狀時，病情則可能逐步惡化，或心力衰竭或猝死。

　　心力衰竭、猝死為肥厚型梗阻性心肌病主要的死亡原因。猝死多見于兒童及年輕人，其出現和體力活動有關，與有無癥狀或有否梗阻有關，心室壁肌厚程度高，有猝死家族史，有持續性室性心動過速者，為猝死的危險因子。猝死的可能機制包括有：快速室性心律失常、竇房結病變與心傳導障礙，心肌缺血，舒張功能障礙、低血壓、心房顫動的發生等等，可以促進心力衰竭，還有少數患者有感染性心內膜炎或栓塞等并發癥。

　　最近，有一些肥厚型心肌病患者來電咨詢，問：現在天氣很好，是否可以做一些適合自身的體育運動。在請教了心肌病專家后，得到的回答是：肥厚性心肌病患者在病情平穩的情況下，做一些適當的活動是完全可以的，如:散步、太極拳、有氧健身操等。但一定要控制運動量，不得超過心臟負荷。特別是一些患有肥厚型心肌病的愛好體育活動的患者，或是運動員的患者，或者是有肥厚性心肌病家族病史的人，通常是不應該參與大多數競技性運動，無論有無癥狀/有無梗阻，都要禁止大運動量的活動。

　　在專業醫生的指導和經過選擇后，在年齡較長的(>35歲)低危肥厚型心肌病患者中，通過臨床檢查不存在下列各項情況的患者，則可以考慮參加一些適量的運動。存在下列病情的患者應嚴禁活動：

　　1、有室性心動過速

　　2、有猝死家族史

　　3、運動誘發低血壓

　　4、中、重度二尖瓣返流

　　5、左房擴大

　　6、陣發房顫

　　7、心肌灌注異常

　　8、有暈厥史或短暫意識障礙發作史

　　9、嚴重的血流動力學異常，梗阻>50mmHg

　　因此，預防肥厚型梗阻性心肌病的病程發展，能降低死亡率，但由于肥厚型梗阻性心肌病的病因不明，預防有一定的困難。因此，當超聲心動圖檢出隱性病例后，為預防發病生活上應避免勞累、激動、突然用力等。臨床凡增強心肌收縮力的藥物，如洋地黃類、β受體、興奮藥(異丙腎上腺素)等，以及減輕心臟負荷的藥物，如硝酸甘油等，由于能使左心室流出道梗阻加重，應盡量不用。對于有二尖瓣關閉不全的患者，應盡量預防發生感染性心內膜炎。遵照臨床醫生的治療指導，嚴格預防，以此來保證病情的穩定。