肺癌如何預防呢?不要認為肺癌預防無關緊要，如果不能做好肺癌的預防工作，就要時刻警惕肺癌發(fā)病給自身以及家人帶來的危害，因此在面對的時候，一定要及時進行預防，預防才是最明智的選擇，那么您知道肺癌如何預防嗎?下面就請肺癌專家來為您解答!

　　肺癌位居惡性腫瘤發(fā)病與死亡的首位，我國近20年來，肺癌的發(fā)病和死亡迅速上升，目前在城市癌癥發(fā)病與死亡排行中名列榜首。專家預測，如果不采取控制措施，到2025年我國肺癌患者將超過100萬，成為世界第一肺癌大國。此外，到目前為止，肺癌仍沒有很有效的治療方法，因此，肺癌的預防迫在眉睫。

　　但是遠離肺癌可不是不吸煙這么簡單，它還關系到您的飲食習慣、居住環(huán)境、所從事的職業(yè)等。為此，腫瘤專家提出了預防肺癌的幾點建議。

　　1.戒煙

　　開始吸煙的年齡、吸煙時間、每天吸煙支數(shù)、香煙種類都與肺癌有著密切的關系，吸煙者肺癌發(fā)病率是不吸煙者的10倍，而戒煙可明顯降低肺癌發(fā)生率，這是肺癌如何預防之一。

　　2.職業(yè)防護

　　肺癌如何預防?職業(yè)環(huán)境中的呼吸道致癌物也是造成肺癌發(fā)病增多的重要原因，煤礦工、油漆工等一些特殊行業(yè)的職工應做好防護措施。

　　3.減少廚房油煙

　　烹飪過程中產(chǎn)生的油煙是非吸煙肺癌的主要病因之一，因此要盡量減少油炸、煎炒。

　　4.室內(nèi)通風

　　肺癌如何預防?有研究表明，中國女性肺癌與室內(nèi)微小環(huán)境空氣污染有關，因此要注意保持室內(nèi)通風，改善室內(nèi)空氣質量。

　　5.建立良好飲食習慣

　　多攝入新鮮的蔬菜、水果，特別是含有類胡蘿卜素的食品，可降低得肺癌的危險。

　　6.防范肺結核

　　重視肺結核等慢性肺部疾病診治，以防其發(fā)展為肺癌。

　　7.早診早治

　　有條件的單位和個人應定期到正規(guī)醫(yī)療機構進行體檢。

　　8.電離輻射

　　暴露于氡及其子體產(chǎn)生的射線環(huán)境內(nèi)的礦工，肺癌的危險性增加。

　　9.飲食預防與化學預防

　　肺癌的化學預防旨在通過使用yao物、食物或營養(yǎng)成分來干預癌前病變，預防肺癌發(fā)生和分化逆轉腫瘤細胞來達到預防和控制肺癌的目的。

　　肺癌如何預防?以上就是肺癌專家的解答，預防肺癌是一件很重要的事情，及時預防肺癌，遠遠比在得了肺癌之后，進行治療要輕松的多，因此對肺癌的預防一定要重視起來，如果還有其他不了解的地方，請咨詢在線專家!