肺癌是一種常見的惡性腫瘤疾病，有的人通過手術的方法治療，但是經(jīng)常會有復發(fā)的情況發(fā)生。肺癌最常見的癥狀就是呼吸困難、胸脹、氣促等原因。一旦患上肺癌，患者有可能就失去了生活的信念，的確，有不少肺癌患者都是死于該病的。所以如何預防肺癌顯得很重要，提前做好預防以免遭受肺癌的折磨。

　　1、禁止吸煙

　　有吸煙史的人要控制與禁止吸煙，遠離煙草，減少吸煙者在人群中的比例，預防肺癌特別是應限制青少年吸煙。這在肺癌的預防是重中之重。

　　2、減少環(huán)境污染

　　室內(nèi)應注意開窗通風，保證室內(nèi)空氣的流通，選用環(huán)保型室內(nèi)裝修材料，預防肺癌室內(nèi)多放綠色植物，烹調時選擇合適的油類并使用脫排油煙機，盡量減少煎、炸食物的次數(shù)，減少有害氣體的吸入。出門時最好戴上防護口罩，避免吸入粉塵和被污染的空氣，盡量少去灰塵大、嘈雜的地方。

　　3、職業(yè)防護

　　在粉塵污染的環(huán)境中工作者，應戴好口罩或其它防護面具以減少有害物質的吸入。工作中肺癌的預防也是非常重要的開采放射性礦石的礦區(qū)，應采取有效的防護措施，盡量減少工作人員受輻射的量，對暴露于致癌化合物的工人，必須采取各種切實有效的預防肺癌防護措施，避免或減少與致癌因子的直接接觸，同時也應改善工作場所的條件，減少有毒物質在空氣中的蓄積。

　　4、改變不良的生活方式和習慣

　　保持心情愉快，因為不良的情緒也可改變內(nèi)分泌功能及免疫力，引起疾病的發(fā)生。積極治療肺部基礎性疾病如肺結核、細菌、病毒等的感染。

　　5、定期進行身體鍛煉

　　可幫助癌癥患者排出體內(nèi)有毒物質，提高肺癌患者的預防能力，經(jīng)常去參加活動，比如書法比賽，畫畫比賽，瑜伽比賽等，不僅強身健體，還可以修生養(yǎng)性。除此之外，保持心理健康，積極的面對生活，提高療效。

　　6、多吃些新鮮的蔬菜和水果

　　補充身體的維生素，這對保護肺部是很有幫助。最重要的就是調整好心態(tài)，保持心情愉快。肺癌怎么做好預防工作?情緒低落會導致身體免疫系統(tǒng)降低，分辨不出哪些是異常細胞，從而增加疾病的發(fā)生率。

　　7、預防感冒

　　那些已經(jīng)康復的肺癌患者來說，盡量要預防自己不要在生病，平時也要注意發(fā)燒感冒等;感冒會使人的身體抵抗力下降，肺癌有可能趁機再次襲擊，嚴重感冒會造成肺部感染，對預防肺癌復發(fā)也不利。

　　8、飲食調理

　　在生活中我們應該多吃一些比較滋補的食物，補充更好的營養(yǎng)，這樣才能預防肺癌的復發(fā)，比如多吃一些：鯉魚、排骨湯、山藥、紅棗等營養(yǎng)價值很高的食物。食物是身體運動的根本來源，合理飲食，健康飲食，是預防肺癌復發(fā)的主要途徑。

　　9、中藥的輔助治療

　　在肺癌患者治愈后，要在醫(yī)生的建議下多服用一些中藥。可以通過中藥改變病人的體質，提高抗病能力，肺癌病人放療和化療后，中藥起著減毒與增敏作用，可以通過改善因肺癌治療引起的身體虛弱狀態(tài)，從而提高生活質量。

　　溫馨提示

　　在治療肺癌的時候，不要相信迷信，迷信是治不了疾病的，反而容易起反作用的。很多病人將自己的全部希望都寄托在藥物上，迷信依賴藥物而忽略了在戰(zhàn)勝癌癥過程中人的主觀因素。他們除了接受常規(guī)化療等治療外，往往還會迷信單方、驗方、民間秘方等，即使是道聽途說的江湖方藥也想試試。這種濫用藥的作法無疑會增加機體解毒器官的負擔，往往事與愿違。