耳聾疾病對于我們的健康危害性較大，很多人對此非常苦惱，我們對于耳聾的危害性都很清楚，這會嚴重的影響我們的正常生活，要想遠離耳聾疾病的侵襲，下面我們一起看看如何正確的預防耳聾疾病侵襲吧。

　　預防耳聾應注意以下幾點

　　1、減少接觸時間

　　在隔音室里休息，或減少每日、每周的接觸噪聲時間，也可降低發病率。

　　2、衛生監護

　　就業前應檢查聽力，患有感音神經性耳聾和噪聲敏感者，應避免在強噪聲環境工作，對接觸噪聲者，應定期檢查聽力，及時發現早期的聽力損傷，并妥善處理。

　　3、控制噪聲來源，改善勞動條件

　　這是最積極最根本的辦法。

　　4、耳部隔音

　　戴用耳塞、耳罩、隔音帽等防聲器材，簡便者可用棉花塞緊外耳道口，再涂抹凡士林，其隔音值可達30dB。

　　5、廣大青少年平時使用MP3、MP4音量盡可能低些

　　一般不宜超過80~90分貝，連續收聽時間不宜超過1小時。

　　6、預防游泳性耳病

　　硬塊耵聹可以形成栓塞，耳朵進水，耵聹變軟膨脹，影響聽力，刺激耳道，引起發炎。如果耳膜已經穿孔，則不要游泳，以免引起各種疾病的復發。

　　游泳時最好用用耳塞，頭部仰起，高于水面。游泳不要深潛水。一是深水會對鼓膜有壓力，二是易引起眩暈(眩暈【譯】：是因機體對空間定位障礙而產生的一種動性或位置性錯覺，絕大多數人一生中均經歷此癥。)，造成危險。

　　7、保護好聽力

　　耳聰目明是身體健康的標志，平時應該注意保護好聽力。影響聽力造成耳聾的最常見原因，一是藥物中毒，二是噪音。藥物最多最主要原因。

　　可以致聾的藥物主要有

　　鏈霉素、慶大霉素、卡那霉素、新霉素等，這些藥物易損害內耳、耳蝸(聽覺感受器)，前庭(平衡感受器)，造成耳聾和平衡失調。

　　耳蝸中毒癥狀主要有

　　用藥期間或停藥物以后，出現高調耳鳴，聽力下降，并且逐漸加重，直到全聾。

　　8、克服不良習慣

　　耳屎在醫學上稱為耵聹，是耳道皮膚耵聹腺的正常分泌物結合皮屑等形成的。一般少量屑狀耵聹，可以隨運動時的振動和下頜運動時自行排除。

　　大塊硬結的耵聹，應該請耳科醫生用專門工具取出。掏耳容易損傷外耳道皮膚，把細菌帶入外耳道，引起發炎，不僅痛苦而且難治。如果造成鼓膜穿孔，易引起感染，患中耳炎，就會影響聽力。如果耳癢難忍，可以用棉棒占酒精擦拭，但不要插入太深。

　　溫馨提示

　　積極治療和控制相應疾病，特別是某些心血管疾患、糖尿病等，因為這些疾病患者血管彈性變差，內耳血運極易發生障礙。盡量避免使用耳毒性藥物，如鏈霉素、卡那霉素、慶大霉素、抗癌藥、利尿藥等，如必須使用，應在醫師指導下注意監測聽力狀況，注意是否有耳鳴、口唇麻木、面部蟻行等感覺。