因為癲癇這種病在發作的時候是很突然的，而且這種病在發作之前也是沒有任何特點的，所以大家都很害怕這種病，想要趕緊的把這種病給治好，但是這種病在治療的時候是很麻煩的，所以大家要有心理上的準備。那么應該怎樣預防癲癇的發生呢?下面我們一起來了解一下吧。

　　大家都知道這種病是很難治好的，但是這種病有時又很容易發作，因此大家要知道一些預防的措施。一是精神上，因為患者發作的時候有時就是因為精神上受到了一些刺激，因此患者要讓自己的精神上放松，不要出現一些恐懼、自卑等狀況。

　　二是患者在生活上也要有一個很好的生活方式，因為有的患者長時間的工作不休息，或是因為長時間的干一些很費體力的活，因此就導致病情的發作了，所以說患者要有好的生活方式。

　　三是癲癇患者的思想要清靜，這是最主要的癲癇的預防需注意的地方。炎熱的夏季，人們容易悶熱不安和困倦煩躁。所以，癲癇患者要讓自己的心靜下來，避免癲癇發作。

　　四是癲癇患者的住房要保持清涼。早晚室內氣溫低，應將門窗打開，通風換氣。涼爽的環境，可以安定癲癇病人的情緒。

　　五是癲癇的預防要注意飲食清淡。夏日的飲食應以清淡、質軟，易于消化為主，少吃高脂厚味及辛辣上火之物。清淡飲食能清熱、防暑、斂汗、補液，還能增進食欲。多吃新鮮蔬菜瓜果，既可滿足所需營養，又可預防中暑。

　　六是對于各種顱內感染引起的癲癇，要積極地預防這些感染的發生，一旦發生了顱內感染性疾病，應及早診斷，正確治療，減輕腦組織損傷程度。在顱內感染的急性期，不少患者常有癲癇發作，這時應及時、足量地使用抗癲癇藥物，以減輕腦組織因癲癇發作造成的損害，也可減少日后癲癇發作的機會。

　　七是對于各種顱內感染引起的癲癇，要積極地預防這些感染的發生，一旦發生了顱內感染性疾病，應及早診斷，正確治療，減輕腦組織損傷程度。在顱內感染的急性期，不少患者常有癲癇發作，這時應及時、足量地使用抗癲癇藥物，以減輕腦組織因癲癇發作造成的損害，也可減少日后癲癇發作的機會。

　　應該怎樣預防癲癇的發生?專家表示，在日常生活中要盡量避免接觸導致癲癇發生的因素，得了癲癇要采用正確的方法治療，你可以根據自己的具體情況參考使用，如果自己還是困惑不解，那么在這里小編建議你到醫院咨詢下醫生。