多囊卵巢綜合癥在飲食方面多加注意，合理有效的進行調理，可以很好的使病情得到控制和恢復。下面為大家做下具體介紹。
多囊卵巢綜合癥飲食可以從以下幾個方面多加注意
一、女性患者應選擇低血糖指數的食物低血糖的碳水化合物，使血糖不致上升過快。盡量吃顆粒的燕麥絕對優于麥片粥，麥片粥又優于即沖麥片或麥粉;五谷飯好過白米飯多吃硬雜糧面包、水果。
二、女性患者不要吃碳水化合物，盡量和蛋白質、脂肪、蔬果纖維一起吃，這樣可降低吸收速度。減肥過程最好配合醫師做荷爾蒙、血糖、血脂肪檢測，應可以當作營養師調整飲食比例的參考。
三、盡量少吃含飽和脂肪酸與氫化脂肪酸食品，如肥肉、各種家禽及豬牛絞肉、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕餅;魚肉、蛋白、豆、堅果是比較好的蛋白質源。
從外觀上講，多囊卵巢綜合癥患者往往肥胖，并且表現為腹型肥胖，還會出現多毛現象，有的則有痤瘡、脂溢性皮炎等。及時的治療十分的重要，這樣才不會影響到我們正常的生活。
健康小貼士
由于每個患者所患疾病的病因不同，癥狀不同，而且每個人的體質也有所差別，所以所采用的治療方法也不一樣。