現在正是流感病毒大行其道的時候，但是由于多數人對于感冒與流感傻傻分不清，導致無法在第一時間內采用正確的治療措施。尤其是抵抗力較弱的兒童，一旦出現高燒、頭痛、乏力就以普通感冒用藥治療，不重視兒童流感，后果是很嚴重的。辨別兒童感冒與流感只需三步。
1、發病前期要重視
其實寶寶每次生病前都是會有一定癥狀表現的，如突然發燒(一般是38.5℃以上)、畏寒、頭痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、惡心、食欲不振等。另外，寶寶還可能出現情緒煩躁、咽喉腫痛等癥狀。而普通感冒多為低熱，癥狀也較流感輕微。如果寶寶的鼻塞或咳嗽癥狀在發燒前就已持續很久，那就可能只是普通感冒，家長不用過于擔心。
2、尋找病前蛛絲馬跡
如果寶寶出現了一些感冒癥狀，就要仔細留意寶寶得病前身邊的情況了，如平時密切接觸的小朋友是否有流感的癥狀，身邊的大人是否患有流感等。而且流感由流感病毒引起，發病季節一般為每年的11月~次年3月，而普通感冒則四季都可能發生，尤其是寶寶在受涼、淋雨、過度運動后，因抵抗力下降，都很容易引發感冒。如果寶寶在春、冬季節發病，且生病前接觸過流感源，就很可能是兒童流感了，家長需要格外重視。
3、病程后期莫粗心
寶寶發燒了，在燒退時要特別留意觀察。一般兒童感冒發熱(38.5°以下)可以服用優卡丹一類的感冒藥，它含有對乙酰氨基酚的成份，對兒童感冒發熱有比較好的緩解效果。并且還能有效緩解頭痛、打噴嚏、鼻塞、流鼻涕等癥狀。如果服藥后寶寶還是反復發燒持續3天以上，一定要到醫院排查流感。
對于兒童流感的治療，家長們不可粗心，一旦治療不及時，就可能出現中耳炎、肺炎、腦炎等并發癥，甚至有并發肺炎和心力衰竭的可能。預防兒童流感，最好的方法就是給寶寶接種流感疫苗，并幫助寶寶注意個人衛生。
溫馨提示：因為流感大概需要10天時間恢復，所以在痊愈后身體依舊需要1～2周才能完全回復到生龍活虎的狀態。起初可能還會覺得很疲勞，患者盡量不要讓自己太累，堅持清淡飲食和適當鍛煉，就能慢慢恢復活力。
【參考文獻：《感冒與流感》《中醫藥防治流感自助手冊》】