消化性潰瘍指胃腸黏膜被胃消化液自身消化而造成的超過粘膜肌層的組織損傷,可發生于消化道的任何部位,其中以胃及十二指腸最為常見,即胃潰瘍和十二指腸潰瘍,其病因、臨床癥狀及治療方法基本相似,明確診斷主要靠胃鏡檢查。胃潰瘍是消化性潰瘍中最常見的一種,主要是指胃黏膜被胃消化液自身消化而造成的超過粘膜肌層的組織損傷。
得了胃病主要在于調養,飲食健康是治療胃病的首要措施。
1.首先要養成良好的飲食習慣,一日三餐要定時定量,不要暴飲暴食或睡前進食。
2.多食富含蛋白質的食品,少吃刺激性食物,避免煙酒、生冷等對胃的損害。
3.調節工作節奏,保證充足睡眠,以緩解工作壓力。放松精神、保持平和心態。