孕期便秘的發生，以懷孕后期最為嚴重，主要是因為孕期分泌大量的黃體酮，它可以使子宮平滑肌松弛，同時也使大腸蠕動減弱。
由于子宮不斷增大，重量增加，壓迫到大腸，造成血液循環不良，因而減弱了排便的功能，這也就是為什么孕婦比常人更容易便秘的原因。
預防痔瘡的首要條件，就是設法使排便順暢，養成規律的排便習慣，盡量縮短如廁的時間。
此外，要避免喝酒、攝入刺激辛辣的食物，并經常注意肛門部位的衛生清潔。如果排便時太用力，有可能造成小血管破裂，所以要做好局部清潔，避免感染。
總之，懷孕的過程是非常辛苦的，常常會伴有許多不適，準媽媽要掌握正確的方法來避免或減輕這些不適，順利度過妊娠期。