很多肛腸疾病患者都會出現大便出血的癥狀，輕者便時滴血，嚴重的甚至噴血。發生便血，有人不明所以、不知所措，有人將原因歸咎為上火就不予理睬。其實，便血原因有很多，具體便血的背后是什么疾病,一定要到專業醫院檢查治療。
我們還可以在日常生活中預防大便出血
1、養成定時大便的習慣，大便以稀糊狀為佳。
2、減少增加腹壓的姿態，如下蹲、屏氣。忌久坐、久立、久行和勞累過度。
3、忌食辛熱、油膩、粗糙、多渣的食品、忌煙酒、咖啡。
4、多食具有清腸熱，滋潤營養，通便止血作用的食品。
5、要心情開朗，勿郁怒動火。心境不寬，煩躁憂郁會使腸粘膜收縮，血行不暢。
6、減少房事。房事過頻會使腸粘膜充血，加重出血。
本文以上內容就是關于大便出血預防的介紹，希望能給大家帶來實質性的幫助。提醒大家在日常生活中一旦發現此病的征兆，一定要馬上到相關醫院，祝您健康。