對(duì)于垂體瘤相信大家并不陌生，這是一種危害比較大的疾病，如果不及時(shí)進(jìn)行治療就會(huì)威脅到患者的生命，同時(shí)還會(huì)給患者的家庭帶來(lái)很大的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，因此，及時(shí)預(yù)防疾病是非常關(guān)鍵的，那么吃什么預(yù)防垂體瘤呢?下面我們一起來(lái)了解一下吧。

　　吃什么預(yù)防垂體瘤?

　　1、吃南瓜預(yù)防垂體瘤

　　南瓜是p-胡蘿卜素的極佳來(lái)源，南瓜中的維生素A含量勝過(guò)綠色蔬菜，而且富含維生素C、鋅、鉀和纖維素。中醫(yī)認(rèn)為：南瓜性味甘平，有清心醒腦的功效，可治療頭暈、心煩、口渴等陰虛火旺病癥。因此，神經(jīng)衰弱、記憶力減退的人，將南瓜做菜食用，每日一次，療程不限，有較好的治療效果。

　　2、吃核桃預(yù)防垂體瘤

　　因其富含不飽和脂肪酸，被公認(rèn)為中國(guó)傳統(tǒng)的健腦益智食品，孩子們一定要食用喔。每日2-3個(gè)核桃為宜，持之以恒，方可起到營(yíng)養(yǎng)大腦、增強(qiáng)記憶、消除腦疲勞等作用。但不能過(guò)食，過(guò)食會(huì)出現(xiàn)大便干燥、鼻出血等情況。

　　3、吃雞蛋預(yù)防垂體瘤

　　養(yǎng)生須知：九大最佳補(bǔ)腦食物越來(lái)越聰明

　　雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，雞蛋黃含有豐富的卵磷脂、甘油三酯、膽固醇和卵黃素，對(duì)神經(jīng)的發(fā)育有重要作用，有增強(qiáng)記憶力、健腦益智的功效。

　　4、吃海帶預(yù)防垂體瘤

　　海帶含有豐富的亞油酸、卵磷脂等營(yíng)養(yǎng)成分，有健腦的功效，海帶等海藻類食物中的磺類物質(zhì)，更是大腦中不可缺少的。

　　5、吃香蕉預(yù)防垂體瘤

　　吃什么預(yù)防垂體瘤?香蕉營(yíng)養(yǎng)豐富、熱量低，含有稱為“智慧之鹽”的磷，香蕉又是色氨酸和維生素B6的超級(jí)來(lái)源，含有豐富的礦物質(zhì)，特別是鉀離子的含量較高，一根中等大小的香蕉就含有451毫克的鉀，常吃有健腦的作用。

　　6、吃牛奶預(yù)防垂體瘤

　　牛奶是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、核黃素、鉀、鈣、磷、維生素B12、維生素D的極佳來(lái)源，這些營(yíng)養(yǎng)素可為大腦提供所需的多種營(yíng)養(yǎng)。

　　專家解釋說(shuō)，預(yù)防垂體瘤首先要不要過(guò)多地吃咸而辣的食物，不吃過(guò)熱、過(guò)冷、過(guò)期及變質(zhì)的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品。