患者信息：
性別：女，年齡：50
癥狀描述
有朋友得了灰指甲，請問灰指甲是怎么得的?原因是什么?
針對以上描述專家做出了如下回答
灰指甲預防方法一、由于灰指甲的真菌表面抗原性弱，目前還沒有有效的預防疫苗，灰指甲的預防主要方法就是養成良好的衛生習慣，注意個人清潔衛生。
灰指甲預防方法二、灰指甲是由真菌感染所致，發病原因多由于真菌性甲溝炎、腳氣、癬病感染引發，因造成灰指甲(灰趾甲)的真菌藏匿在指甲內，治療時較困難。因此，這在灰指甲的預防中需多加注意。
灰指甲預防方法三、灰指甲的傳染性較強，因此灰指甲的預防不管是外出旅行、住店，使用公共浴池還是家中來客時，都要避免直接或間接與灰指甲患者及其物品接觸，盡量自帶拖鞋及洗刷物品，不明情況的要先消毒后再使用。
灰指甲預防方法四、灰指甲的預防還需在平時注意勤洗手，保持鞋襪干燥，防止真菌滋生，可將含福爾馬林的棉球放置鞋內殺菌后再穿。
灰指甲在家庭內的廣泛傳播主要是由于患者對疾病不重視，沒有及時尋求并堅持正確治療以及家庭內不良的衛生習慣造成的。當家人患有灰指甲的癥狀，若不及時發現和治療，病變的指(趾)甲就象一個真菌的倉庫，不斷向外散布病原菌。如果不經常洗腳，這些皮屑就會與汗和灰塵等混雜起來積蓄在腳趾縫里，這里溫暖、潮濕且營養豐富，是真菌理想的生活樂園。積蓄的真菌再通過家庭內共用的盆、毛巾、拖鞋、指甲剪等物品，傳染給密切接觸的父母、配偶、子女，其中抵抗力較弱的老人和孩子很容易成為受害者。