患有慢性肝炎的患者怎樣預防復發呢?肝炎是一種很嚴重的肝臟病變。即使病情得到了控制也會因環境的變換而隨時復發。那么，患有慢性肝炎的患者怎樣預防復發呢?下面由專家向大家詳細講解一下慢性肝炎的預防。
患有慢性肝炎的預防講解如下：
1、運動：在保證充分睡眠和休息的前提下，可以進行小運動量的活動，如參加各種文娛活動，或去郊游、散步，還可以做廣播操、打太極拳，但應以不過于疲勞為度。運動應在病情穩定以后，從小運動量開始，隨著病情的好轉，再逐步增加活動時間及運動量。千萬不要過于劇烈，不要勞累，從而達到娛志以調神，動體而調形的目的。
2、飲食：首先要注意食品衛生，不吃不潔食品，不暴飲暴食，飲食不宜過于油膩。要注意合理的營養，既不要過度忌口，導致營養不良及低蛋白血癥等，也不要過分進補，過于強調高蛋白，引起體重增加，增加肝臟負擔，反而不利于肝炎康復。飲食力求清淡、易于消化，如新鮮水果、蔬菜、豆漿、稀粥之類。在病情穩定時，根據病人的食欲和消化能力，適當增加營養，可經常吃河魚、瘦肉、蛋類、除雞以外的家禽、豆制品、香菇、木耳、蘑菇;不宜食羊肉、雞等油膩及刺激性食物;也可以選一些食療方長期食用。