打鼾我們都很了解的一種病癥，晚上睡覺(jué)是打鼾能嚴(yán)重的影響到家人的休息，以及危害到自身的身體健康，我們要了解打鼾的原因有哪些，做好預(yù)防保健措施，遠(yuǎn)離疾病的危害。
打鼾的原因有哪些?打鼾又稱為打呼嚕，是一種常見的病癥，而引起打鼾的原因主要有以下幾點(diǎn)：
1、任何可引起鼻、咽喉等處氣道狹窄的因素。如氣道先天發(fā)育異常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃體增生與腺樣體增生、下頜骨發(fā)育畸形或向后退縮、懸雍垂肥大、軟腭低垂、舌體肥大等等。
2、肥胖。肥胖患者頸部沉積了過(guò)多的脂肪，也是引起呼吸道狹窄而出現(xiàn)打鼾的原因之一。
3、睡覺(jué)姿勢(shì)。也有些患者白天時(shí)氣道無(wú)異常，睡覺(jué)時(shí)由于氣道周圍肌肉張力減低，加之仰臥位睡眠時(shí)舌根后墜，同樣可引起氣道狹窄，影響氣流的順利通過(guò)。
4、不健康的生活習(xí)慣。飲酒及服用安眠藥如安定等也可以抑制呼吸，加重打鼾，甚至誘發(fā)睡眠呼吸暫停。此外，吸煙也可以引起上呼吸道炎癥及水腫，而戒煙則可降低發(fā)生打鼾的危險(xiǎn)性。