1.避免接觸致敏原和刺激性物質(zhì)
預(yù)防過(guò)敏性鼻炎最理想的方法是，生活中注意觀察哪些因素容易誘發(fā)過(guò)敏性鼻炎發(fā)作，一旦找出來(lái)盡量避免與其接觸。常見(jiàn)的過(guò)敏原是塵土、螨蟲(chóng)、真菌、動(dòng)物皮毛、羽毛等。
2.配合醫(yī)生積極進(jìn)行藥物治療
一旦患病，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取全身和局部抗過(guò)敏藥物治療——
* 抗組胺藥(口服或鼻內(nèi)使用)為首選藥物，有助于減輕鼻黏膜水腫，能減輕流涕和噴嚏癥狀。
* 鼻用糖皮質(zhì)激素藥物可以成為一線用藥，用于輕度持續(xù)性、中重度間歇性、中重度持續(xù)性患者。
* 局部用糖皮質(zhì)激素藥可以在鼻腔內(nèi)發(fā)揮強(qiáng)力消炎作用，緩解流清涕、鼻塞、鼻癢、打噴嚏癥狀。
* 白三烯受體拮抗劑是非激素類(lèi)的抗炎制劑，可以減少變應(yīng)性鼻炎患者對(duì)糖皮質(zhì)激素的需求，每天口服一次，用藥方便。
另外，應(yīng)據(jù)過(guò)敏性鼻炎分類(lèi)進(jìn)行階梯性藥物治療，連續(xù)應(yīng)用較長(zhǎng)時(shí)間。如果能按年齡選擇適宜的藥物，掌握正確使用方法，副作用很少，不妨礙兒童的生長(zhǎng)發(fā)育。
貼心小提示：
1.免疫療法又稱(chēng)脫敏療法，但世界衛(wèi)生組織不推薦發(fā)展中國(guó)家采用。
2.鼻用減充血?jiǎng)┛梢钥焖贉p輕鼻充血， 緩解鼻堵，但大量長(zhǎng)期應(yīng)用可致藥物性鼻炎，只能作為短期輔助用藥，多用于6歲以上兒童。