鼾癥背后暗藏著很多健康隱患，大家都正確對待。假如您只是偶爾打鼾，而且鼾聲不大，也沒有呼吸暫停的現象，可能是因為睡眠姿勢不當或鼻炎、鼻竇炎而引起的，不必太過擔心。但是如病情發展到鼾聲如雷，甚至出現憋氣、煩躁、出汗、臉紅等癥狀，就必須到醫院拍CT檢查，以確定病因，抓緊治療。

　　全面剖析鼾癥的九大誘因

　　1、鼻部異常

　　呼吸道鼻咽部，頜部有生理性異常也是引起鼾癥的原因。例如鼻中隔偏曲(鼻中隔偏曲【譯】：指鼻中隔偏離中線且引起臨床癥狀的一種鼻內畸型，臨床常表現為持續或間歇性的鼻塞、流膿鼻涕、頭暈、頭痛、流鼻血等。)，鼻息肉等都可引起鼻部狹窄，造成氣流堵塞，引起打鼾。

　　2、舌頭肥大

　　盡管有些人體形并不胖，但有可能他的局部太胖了，比如扁桃體，軟腭和舌體肥大，懸雍垂過長，咽喉松弛，舌后綴等。

　　3、呼吸暫停

　　因“睡眠性呼吸暫停綜合癥”而引起打呼嚕的原因是，睡眠時張大嘴呼吸，會由于呼吸停止而在睡眠中反復被憋醒，醒來時顯得很疲倦的樣子，有時還會有劇烈的頭痛等。

　　4、身材肥胖

　　肥胖是引起打呼嚕的原因之一。由于肥胖者的氣道要比正常人要狹窄，在白天清醒的時候，咽喉部肌肉收縮時氣道保持開放，因而不會使氣道受到堵塞。但是晚上睡眠時神經興奮性下降，肌肉松弛，咽部組織堵塞，使上氣道塌陷，當氣流通過狹窄部位時，就會產生渦流還引起震動，就這樣陣陣鼾聲也就產生了。

　　5、慢性腎功能不全

　　有研究報道，29個慢性腎臟功能不全患者中，12人有睡眠呼吸暫停綜合征的癥狀，其中6人經過睡眠監測確診為睡眠呼吸暫停綜合征。說明慢性腎功能不全與睡眠呼吸暫停有密切關系。

　　6、心血管病變

　　引起打呼嚕的原因與心血管疾病是有天然的聯系，就在于習慣性打鼾者多有不同程度的呼吸暫停所致的低氧血癥，導致血壓上升。

　　7、上氣道解剖狹窄

　　比如：a. 鼻、咽、息肉、粘膜充血;b. 軟腭低垂、神經失誤;c. 懸雍垂增粗、增大;d.舌體肥厚、舌根后墜;e. 咽喉部軟組織肥厚、脂肪沉積;這些都是打呼嚕的原因。

　　8、藥物

　　具有呼吸中樞抑制作用的藥物和降低上氣道肌肉張力的藥物均可引起或加重打呼嚕，這也是打呼嚕的原因。

　　9、遺傳因素

　　現實生活中，我們常常見到同一家庭中有多個睡眠打呼嚕者存在，有的是父母、有的是舅舅，有的是爺爺奶奶或叔叔伯伯，有的甚至是全家老少皆有癥狀，只是程度不同。這些情況表明打呼嚕的原因和遺傳性因素確有關系。

　　溫馨提示

　　及時預防和治療鼾癥是女性患者的明智之舉。鼾癥會使女性在社會交往中一般心理壓力較重，特別是睡眠時精神高度緊張，白天工作和學習時昏昏沉沉，給人一種無精打采、丟三落四的感覺，最終導致神經衰弱、神經官能癥、高血壓、冠心病等心腦血管性疾病，還會形成自卑、孤僻、焦躁、人際關系不融洽的性格障礙。