近年來，不孕不育患者人數持續增多。不孕不育會嚴重影響到一個家庭的幸福與和諧。所以，為了避免不孕不育，我們就要及時做好預防工作。臨床研究表明，許多生殖器官炎癥(婦科炎癥如陰道炎、宮頸炎等，男科疾病如前列腺炎、睪丸炎等)均可引起不孕不育癥，所以為了有效預防不孕不育癥，首先就要高度重視各種生殖器官炎癥的防治。
首先
要定期前往醫院接受全面的婦科或男科檢查，一旦發現生殖器官存在炎癥，千萬不能忽視，而要及時地對癥下藥，切勿延誤病情而導致病情惡化。
其次
繁忙的工作和學習以及生活中，也絕不能忽視自己身體的一些不適的變化，女性如陰道瘙癢、腹部疼痛等，男性如睪丸腫大、脹痛等，由于這些癥狀均為生殖器存在炎癥而引起的后果，所以，一旦發現自己長期有如上癥狀，建議要盡早到正規醫院接受檢查和診治，避免由此誘發不孕癥。
第三
日常生活中要養成良好的衛生習慣。男性、女性朋友都要勤換內褲，也要定期以清水沖洗外陰(特別是進行夫妻生活前)，這樣可以有效減少甚至避免病毒或細菌滋生，以有效減少由細菌或病毒感染滋生的炎癥，從而維持生殖器官的正常工作，以保證女方正常受孕。
最后
要掌握一些夫妻生活的必需的知識，要保持和諧的夫妻生活，千萬要避免過量，因為過度的摩擦會使女性生殖器官受損甚至是出血、潰爛，從而會給細菌的滋生提供溫床，引起炎癥，使女性存在患不孕癥的風險。
積極防治不孕不育癥應該是夫妻雙方共同的責任，所以，生活中要相互提醒、互相監督和幫助，以維持和提高家庭幸福水平。