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白血病的預防措施都有哪些

  白血病俗稱“血癌”,是一種造血系統的惡性腫瘤。在我國每10萬人口中,大約有3例白血病。男性發病率略高于女性,男女之比為1:18。下面對可能引發白血病的有關因素及預防措施作簡單介紹。

  白血病貧血

  常常為白血病的首發癥狀,主要表現為臉色蒼白,自覺虛弱乏力、多汗。不論在活動或是休息時,都覺得氣促、心跳加快。隨著時間的推移,逐漸加重。貧血越重往往提示白血病越嚴重。但需排除因其他原因如痔瘡、消化道出血、月經量過多等失血所引起的貧血,偏食等原因也會引起營養缺乏性貧血。

  白血病發熱

  半數以上的患者以發熱為早期表現,可為38度以下的低熱,或39度甚至40度以上的高熱。多數為反復不規則的發熱。發熱時往往有鼻塞、流涕、咳嗽、咳痰等呼吸道感染的癥狀,或尿頻、尿急等泌尿道感染癥狀,常造成誤診。此時如查一下患者的外周血,可見大量的異常細胞。要注意,最好不要隨意用退熱藥、如安乃近、百服嚀等,以免掩蓋了原來病情。

  原因不明的無痛性腫大

 ?、俅蟛糠职籽』颊哂袦\表淋巴結的腫大,以頜下、頸部、鎖骨上、腋下及腹股溝處多見,往往沒有明顯疼痛。

 ?、谝粋刃圆G丸無痛性腫大。

 ?、鄄糠只颊吒械接疑细垢螀^、左上腹脾區不適和疼痛,體檢可發現肝脾腫大。胸骨下端有明顯的壓痛,這是大量白血病細胞浸潤骨髓的表現。

  白血病出血

  白血病以出血為早期表現者近40%,出血可發生在全身各個部位,常見于皮膚不明原因的淤斑,口腔、鼻腔、牙齦出血,月經過多等。視物模糊往往提示患者有眼底出血,劇烈的頭痛伴惡心、嘔吐往往提示患者有顱內出血。所以,出現上述情況時應及時去醫院就診。頭痛、偏癱等:頭痛、惡心、嘔吐、偏癱、意識喪失等神經系統癥狀是白血病對腦細胞和腦膜浸潤的緣故。

  遠離電離輻射

  射線的輻射是白血病的一大病因,所以應該遠離輻射。一般認為此病的發生與電離輻射、某些化學制劑、藥物、病毒等因素有關。特別是一些家庭裝修材料的有害物質的污染。預防白血病就要盡可能避免接觸放射線,包括頻繁的X-線診斷和放射治療。避免接觸苯、甲醛及其衍生物,如使用含超標苯、甲醛濃度的家庭裝修材料,農藥、汽油、油漆等。

  遠離化學藥物

  很多的化學藥物都會對我們的身體造成較大的威脅,這樣的藥物很多,比如保泰松、氯霉素、馬法蘭、環磷酰胺、乙雙嗎啉等化學藥。另外還要注意增強體質,合理膳食,防止病毒感染,減少白血病發生。俗話說“病從口入”,我們每天都要進食以維持人體的正常生命活動,特別是一日三餐,為了防止食入污染的蔬菜、水果。食用之前應先洗干凈,并要用足夠的時間進行浸泡。能去皮的蔬菜和水果一定要盡量去皮,最大限度地去除殘留農藥化肥的污染,防止血液病的發生。

  注意飲食

  注意我們的日常飲食,有助于保持身體的健康。應粗細搭配,營養豐富,比如適量食用瘦肉類、動物肝臟、豆類、海帶、發菜、木耳、香茹等富含鐵的食品可預防缺鐵,適量食用富含葉酸、維生素B12的食物如綠色新鮮蔬菜、水果及動物肝臟、腎也可以預防巨幼細胞貧血。

  預防白血病應該從日常生活中的一點一滴做起,有很多病人正是不注意這些細節,長期處于不健康的工作環境或生活環境之下,時間長了身體就會出現問題。

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