本病的感染傳播途徑清楚，主要通過母嬰、血液及性接觸。養成良好的衛生習慣，這是我們在平時生活中比較容易做到的：使用軟毛牙刷，養成進食后即刷牙的習慣，以減少食物殘渣存留口腔，降低細菌繁殖。白血病的護理工作要做到每天洗澡，并觀察身體皮膚的完整性，有無傷口、破皮、出血點、瘀青、出疹子等異常情形。
成人T細胞白血病病毒感染的臨床特點是
1、持續性極度疲倦，睡眠不好，多惡夢，常被診為“疲勞綜合癥”;
2、末稍神經異常，手指發麻，手指末端易有紅色癍疹或癍塊;
3、咽喉腫痛，苔白厚而干，嘴干苦;
4、睡眠時多渾身粘汗，用拉米夫定能緩解一天;
5、常有慢性腸炎，大便時干時稀;
6、皮疹多發，為不定型成片小紅點，手足末稍相對嚴重，皮膚粗糙，發癢不甚顯著;
7、由于淋巴管腫脹，睡眠受身體重壓作用可感全身無名酸疼，但不是肌肉疼痛;
8、胸腹膜發炎脹滿，可感到內臟吼鳴發響;
9、發生病毒性心肌炎時，用青霉素G鉀能緩解，連續使用則乏效;其它青霉素則一概無效;
10、其它或有癥狀;
11、能通過汗液傳染(如握手等)，并可傳染給動物(如寵物狗等)。
所以預防措施應該做到以下幾點
1、開展有關性病防治的健康教育。
2、提倡安全的性行為，積極宣傳使用安全套。
3、開展HTLV-1母嬰傳播的預防，避免母嬰喂養，以減少嬰兒感染。
4、使用血液、血液或分及血液制品時，必須嚴格檢測，避免不必要的注射，輸血和使用血液制品。
5、并且要注意的是在吃水果時一定要洗凈或者去皮，以免有農藥殘留成分從而加重了病情。還需要提醒的是患者食用的食品以及食用食具要時時保持潔凈，以免感染。
由于該病毒能通過汗液傳播，病程冗長，容易惡變，危害甚大，應引起衛生部門和社會各界的高度重視，首先解決檢測試劑問題。在診療難題解決前，患者如能自覺警惕防范，相信對疾病的預防和控制都會有很大幫助。