扁桃體炎給很多患者帶來困擾，嚴重者甚至會引發嚴重的并發癥出現，要想遠離這些痛苦，我們首先就要做好扁桃體炎的預防工作，避免疾病的侵襲。對于那些不清楚該疾病預防措施的朋友們，我們一起看看小編的介紹吧。

　　預防扁桃體炎的要點

　　1、針對體弱多病的寶寶。專家建議加強鍛煉，增強身體的抵抗力，在感冒流行的季節或是看出寶寶出現臉色發紅、輕微咳嗽等，可用板藍根沖劑當茶飲，能起到預防作用。

　　2、對于本身就有慢性扁桃體肥大的寶寶，除了以上措施外還要額外加強保護措施。早晚用淡鹽水漱口，能感到微咸為宜。在很多兒童醫院，也有專門針對慢性扁桃體炎的漱口液，對預防慢性扁桃體炎的反復發作特別好。

　　3、家長要督促孩子每天早晚刷牙、飯后清水漱口，避免食物殘渣存在口腔中。按時就餐，多喝水，多吃青菜、水果，不可偏食肉類，尤其不可過多食用炸雞、炸魚，因為這些食物屬于熱性食物，孩子吃了易上火，從而發生扁桃體炎。

　　4、反復發作時或伴有相應癥狀時可以在急性發作時進行心電圖及小便或抗O的檢查，以排除并發腎炎，心肌炎，關節炎等的可能。

　　5、反復發作或伴有扁桃體周圍膿腫、周圍炎的病人要最好在炎癥消退后手術治療。

　　6、急性扁桃體炎的預防還包括搞好環境衛生，室內應光線充足，空氣流通;保持適宜的溫度和濕度。對急性扁桃體炎的患者應進行隔離，以免傳播病原。

　　7、注意休息，多飲水，通大便，進流食或軟食。

　　8、咽痛明顯時要注意盡早輸液治療。以免感染擴散。

　　9、要注意與會厭炎相區別，不要因為咽喉疼痛就認為是急性扁桃體炎，會厭炎是可以引起短時間呼吸困難而引起死亡的疾病，決不能輕視。因此如有呼吸不好，應即可到醫院就診。

　　溫馨提示：扁桃體發炎應該注意均忌吃干燥辛辣煎炸等刺激性食物，如姜、辣椒、大蒜、油條等。在扁桃體炎的急性期飲食宜清淡，宜吃含水分多又易吸收的食物，如稀米湯(加鹽)、果汁、蔗水、馬蹄水(粉)、綠豆湯等。

　　【參考文獻：《家庭常見病防治問答》、《家庭醫生》】