現(xiàn)實生活中有些人年紀(jì)輕輕就患上了骨質(zhì)疏松，而有些人年紀(jì)很大了身子還是很硬朗，這就表明年齡與骨質(zhì)疏松的原因并沒有直接的關(guān)系。那常見的引起骨質(zhì)疏松的原因到底有哪些呢?下面就為大家講講常見的引起骨質(zhì)疏松的原因。
常見的引起骨質(zhì)疏松的原因有
1、骨質(zhì)疏松的原因與體力活動缺乏有關(guān)
缺乏肌肉活動，會導(dǎo)致廢用性骨量丟失。缺乏運(yùn)動會引起肌肉力量下降和平衡協(xié)調(diào)功能低下，使骨質(zhì)疏松患者容易摔倒，從而增加骨折的危險。
2、吸煙、過度飲酒
咖啡及碳酸飲料也是常見的引起骨質(zhì)疏松的原因，吸煙會降低腸內(nèi)鈣的吸收，吸煙者常常絕經(jīng)早，體內(nèi)性激素水平下降，導(dǎo)致骨丟失。酒精可抑制骨質(zhì)疏松的形成，酗酒者發(fā)生肝損害時，可降低腸鈣的吸收。過度攝入咖啡及碳酸飲料，可引起鈣丟失。
3、性激素低下
不僅僅是絕經(jīng)后的婦女，年輕女性各種低雌激素性閉經(jīng)、產(chǎn)后哺乳等也會增加骨質(zhì)疏松危險。這是引起骨質(zhì)疏松的原因中比較常見的一種。
以上為大家介紹的就是常見的引起骨質(zhì)疏松的原因，相信大家對此應(yīng)該有一定的了解。