下肢靜脈曲張是我國常見的疾病之一，在我國其發病率居高不下。一般來說，下肢靜脈曲張的臨床癥狀并不是十分的典型，當然也不是十分的明顯，特別是在早期，當臨床癥狀明顯時，病變已屬嚴重。從而容易對下肢靜脈曲張患者造成健康的損害，不過，幸而在現代醫學的背景之下，下肢靜脈曲張的治療得到了突飛猛進的發展。所以，得了下肢靜脈曲張的癥狀不用愁，讓權威專家講述關于下肢靜脈曲張的一些相關常識：
1、研究證明，游泳是預防下肢靜脈曲張的最佳運動方式。
2、在飲食方面，應多吃高纖、低脂食物及加強維他命C、E的補充。
3、在日常生活方面，應控制體重，避免穿著過緊的衣物及高跟鞋、蹺二郞腿及避免久坐或久站。
4、每天睡前將腿抬高一段時間，睡覺時可側睡左邊以降低骨盆靜脈的壓力。
以上文章就是有關這方面問題的介紹，相信讀者和患者朋友一定有所了解，對您肯定也能有所幫助。在此，專家建議患者和家屬，病發原因還是要去醫院進行科學規范的檢查之后才能確定，建議盡快到正規醫院就診，以便查明原因后能夠及時針對性的治療，以免延誤最佳治療時機，給您的工作和生活帶來更大的影響。當然如果您還有其他想要了解的問題，可以點擊我們的在線咨詢專家。