我們知道情緒的變化對于人體的血壓有著影響，甚至是一些職業也可能會導致高血壓發病幾率的增加，其實這歸根結底還是因為長期處于一種精神緊張的狀態。因為長期高度緊張就是導致高血壓的一個因素，下面我們就來分析一下原因。
從表面上來看高血壓是一種獨立存在的疾病，可實際它并不是孤立存在的，高血壓還是心、腦血管病變的一個重要的危險因素。高血壓病的發生原因是多方面的，但通常不大容易引起人們注意的不良心理因素，實際上也是導致高血壓病發生的重要原因之一。隨著我國經濟向市場經濟轉型的步伐加快，社會競爭也日趨激烈。不少人，尤其是上有老下有小的中年人，工作壓力往往明顯過大，心理狀態極容易產生不平衡。這種明顯過大的心理壓力，往往造成交感神經興奮過度，從而引起心動過速，火氣大。天長日久，血壓就會升高，最終病魔纏身。
在很早的時候就已經證實了不良心理對人類健康的影響，這樣的情緒又被作為人類健康的"隱形殺手"，尤其是對于高血壓患者而言，有著更為深遠的影響。
在西方的一些國家，調節情緒已經成為了治療高血壓的一個方式，而我國居民對于情緒的認識還不夠透徹。小編不得不提醒大家，一定要注意控制自己的情緒，避免不良的情緒長期的困擾，從而為你招致"高血壓"。