白癜風是一種色素性皮膚頑疾，其表現為局部或泛發性色素脫失。白癜風發病率較廣，占世界人口的0.5%到2%，白癜風發病原因到目前為止還沒有一個統一的說法，因此，對于白癜風要以預防為主。那么，預防白癜風的方法有什么呢?
一、防感染
凍瘡、燙傷等多種白癜風的預防均有可能導致白癜風。
二、注意環境
住處潮濕、淋雨、風寒、曝曬、磨擦等一系列白癜風的預防均可能誘發白癜風。
三、樂觀心態
精神放松、長期焦慮、緊張、不愉快的心情等各種白癜風的預防均可激發該病,所以患者要性情開朗、豁達樂觀。
四、加強鍛煉
養成鍛煉身體的好習慣可以幫助我們增強抵抗力，遠離各類疾病困擾。
中醫提示
白癜風易復發，由于白癜風誘發因素與人的神經系統和免疫有關，這樣的情況也使得我們掌握白癜風的情況有了很大的困難，患者外界的精神因素以及精神緊張、工作壓力大、抑郁亢奮等各種精神因素都可能使白癜風復發。白癜風患者要格外注意。