白癜風病程不定,有些擴展較快,新損害不斷出現,短期內可波及全身;有些只有長期不變的一兩片白斑,或是在皮疹發展到一定程度后,自然停止發展;還有少數患者可慢慢自行痊愈。
出現白癜風一定要積極治療,還需積極預防,以下是白癜風的預防原則
首先要經常保持心情舒暢,避免情緒劇烈波動,避免過度緊張、激動、壓抑、急躁等不良情緒。注意勞逸結合,工作壓力不要太大,尤其要避免熬夜,起居有常有助于保持充沛的體力。
其次要特別注意日常飲食,多吃一些魚類和豆制品,以補充人體所需的營養,增強免疫力;主食宜以富含纖維物質的谷類為主;多吃一些深色的蔬菜,研究發現蔬菜顏色越深增強免疫力的能力越強;可以酸奶代替牛奶,有利于促進消化吸收。
再次,日常生活中應注意保護皮膚,避免各種創傷,有搔抓、摳摸等小動作的人應盡量克制或改正,避免皮膚感染。盡量少接觸香皂、洗衣服等有刺激作用的化學用品;盡量不用染發劑。
最后一旦發現白癜風的癥狀,就要及時到醫院去就診,如果確診就要積極地配合治療,治療期間保持信心,不要半途而廢,爭取做到一次性消滅疾病,不留后患。