胸膜炎，可由多種疾病引起，胸膜炎的危害大，平時學會一些對胸膜炎的預防很重要。平時要多鍛煉身體，注意生活飲食習慣。積極防治原發病。下面對于預防胸膜炎的方法給大家介紹介紹。
一、增強體質，提高抗病能力。積極參加各種適宜的體育鍛煉，如太極拳、太極劍、氣功等，以增強體質，提高抗病能力。
二、積極防治原發病。胸腔積液為胸部或全身疾患的一部分，因此積極防治原發病是預防本病的關鍵。
三、注意生活調攝。居住地要保持干燥，避免濕邪侵襲，不恣食生冷，不暴飲暴食，保持脾胃功能的正常。
胸膜炎治愈后注意事項
1、 胸膜炎的早期癥狀要注意，抗結核治療要規范，在醫生指導下治療用藥要足量、足療程，不能過早停藥，一般療程應在9~12個月左右，以免發生遠期肺內和肺外結核(肺外結核【譯】：肺外結核病除淋巴結結核由淋巴道播散所致、消化道結核可由咽下含菌的食物或痰液直接感染引起、皮膚結核可通過損傷的皮膚感染外，其他各器官的結核病多為原發性肺結核病血源播散所形成的潛伏病灶進一步發展的結果。)，或在機體的抵抗力下降時有引起復發的可能。
2、 胸膜炎生活起居要有規律，病情治愈后應休息2~3個月，再適當安排工作。胸膜炎的癥狀注意不要過于疲勞。平時應保持精神舒暢，心情愉快，適當的身體鍛煉 。
3、胸膜炎的早期癥狀胸膜炎飲食要富于營養，宜吃高蛋白、高維生素飲食，要多食含維生素多的蔬菜和水果。忌食辛辣、動火生痰之品，有煙酒嗜好者應堅決戒除。
溫馨提示：患上胸膜炎要定期復查，按時服藥，還有不要感冒，感冒時可能促進長胸水，不要勞累，加強營養，多吃高蛋白高維生素高熱量易消化食物，注意生活習慣，不要抽煙喝酒。
【參考文獻：《內科護理》《現代胸膜疾病》】