疲勞骨折也叫應力性骨折，因常見于軍隊新兵長途行軍中，故又叫行軍骨折。骨的某些相對纖細部位或骨結構形態(tài)變化大的部位都易產生應力集中，當受到長時間的反復輕微傷力后，首先發(fā)生骨小梁骨折，并隨即進行修復。但如果在修復過程中繼續(xù)受到外力的作用，使修復障礙，骨吸收增加，就可能因骨吸收大于骨修復而導致完全骨折。沈陽軍區(qū)總醫(yī)院骨科田競
其主要臨床表現(xiàn)為：
1、損傷部位出現(xiàn)逐漸加重的疼痛，這種疼痛在訓練中或訓練結束時尤為明顯;
2、體檢有局部壓痛及輕度骨性隆起，但無反常活動，少數(shù)可見局部軟組織腫脹;
3、X線攝片在出現(xiàn)癥狀的1-2周內常無明顯異常，3-4周后可見一橫形骨折線，周圍有骨痂形成，病程長者，骨折周圍骨痂有增多趨向，但骨折線更為清晰，且骨折端有增白，硬化征象。因此，當臨床疑有疲勞骨折，而X線檢查又是陰性時，其早期診斷方法是進行放射性核素骨顯象。
疲勞骨折治療方法與暴力骨折相同。由于骨折多無移位，故僅需局部牢固的外固定和正確的康復功能鍛煉，應注意的是，就診較晚的疲勞骨折，因斷端已有硬化現(xiàn)象，骨折愈合較為困難。
具體建議如下：
1、忌吃燥熱和不新鮮的食物;
2、藥物特別忌吃激素藥;
3、飲食上注意營養(yǎng)豐富，均衡全面，適當補充維生素D和鈣的攝入;
4、鍛煉時要根據(jù)自己體質掌握好運動量和運動要領，充分做好準備活動;
5、注意鍛煉方法，循序漸進;
6、平時注意休息，不宜過多的活動和彎曲關節(jié);
7、從事高難度運動前最好接受運動醫(yī)療咨詢，學習一些運動生理衛(wèi)生常識;
8、準備好運動時穿著服裝，穿彈性運動鞋，避免在過硬場地進行跑跳運動。