從一定程度上說骨刺的產生有其必然性，年齡因素是其中至關重要的一點，很多步入老年的患者由于骨密度縮小，加上早年勞累過度、運動磨損，不可避免的出現骨質方面的問題。

　　1、年齡因素：人體的老化是不可抗拒的自然規律，隨著年齡的增長，由于運動磨損不可避免地會出現退行性改變，絕大部分60歲以上的正常人拍片時均可發現的骨刺形成。

　　2、外傷史：青少年時代的外傷，也是中年以后發生骨質增生的原因。

　　3、勞損因素：除隨年齡變化以外，還與勞損有很大關系，骨骼長期受到反復勞損以及過度活動等不良因素的刺激，則有可能加速的退變，骨刺的形成并不斷增大;反之，注意骨質的休息和保養，就可以減緩退變速度和骨刺的進展。

　　4、姿勢不正確：骨質增生癥患者主要是與長時間維持同一個姿勢，同時姿勢不正確導致睡軟的席夢思床墊，長時間睡姿不正確也會導致骨質增生。

　　5、性別：從資料分析在50歲以前女性比男性的發病率高2倍，但50歲以后兩性之間基本相等。

　　6、職業骨質增生與職業有關。長期反復使用某些關節，可引起這些關節患病率的增加。如鑄造工的肘、肩關節，礦工的脊柱和膝關節，裝卸工的膝踝關節，駕駛員的肩關節，修理工和紡織工的腕關節，芭蕾舞演員的跖趾關節，長期從事刺繡、打字、伏案工作者的頸椎關節，較長時間站位工作如紡織女工、營業員、迎賓小姐、儀仗隊員的跟骨。以上這些部位因長期反復做某一個動作，使該關節經常受到磨損而引起骨質增生。

　　7、種族遺傳因素：英國人發病率最高而西非人最低，白種人比黑種人發病率高;伴有Heberden結節的骨關節炎婦女，她們的母親和姐妹患本病者分別為普通人群的2～3倍。并且骨關節炎病人的HLA-A1、HLA-B8的檢出率增高。

　　8、體質因素：體重增加使本來已遭磨損的退化的關節再加上重荷，當然就更容易破壞，所以骨質增生多發生于負重較大的髖、膝、跟骨、腰椎等部位。另外由于關節疼痛，患者不自覺地限制了活動而使體重增加，相互影響又加重了關節病變。

　　溫馨提示：出現骨刺后不要驚慌，通過合理調養和適度鍛煉，可以有效控制骨刺的蔓延，配合醫生的正確治療，將在很大程度上消除骨刺帶來的負面影響。

　　【參考文獻：《治療骨質疏松和骨質增46法》《骨質增生病的中西醫診療》】