耳鳴的治療方法是什么呢
1、定息靜坐、咬緊牙關、以兩指捏鼻孔、怒目睜大眼、使氣進入耳竅、感覺轟轟有聲為止。每日數次，連做2～3天。
2、耳鳴時咬牙。右邊耳鳴、咬左邊牙;左邊耳鳴、咬右邊牙;兩耳齊鳴、咬兩邊牙。
3、這種方法特別適用于既有耳鳴、又有聽力下降的人。助聽器不僅可以提高聽力，也可以把環境中的噪聲放大，這樣就掩蔽了耳鳴的聲音。但是這種方法對那些只在夜深入靜時才感到耳鳴的人不大適用。
4、先用食指和大拇指輕輕柔地按摩聽會穴(在耳屏的前下方與小豁口平齊，張嘴時凹窩處)5分鐘左右，約350～400次。
5、擊天鼓50次。即兩掌搓熱、用兩掌心掩耳、十指按在后頭部。再將食指疊在中指上、敲擊枕骨下方、使耳內可聞及類似擊鼓的聲音。
6、用食指和大拇指、先從上至下按捏耳廓，然后從下至上按捏，這樣反復的按捏至雙耳有發熱感，共按捏耳廓100次。
7、用已經搓熱的兩手掌心捂住兩耳，手掌與耳朵完全的封閉，然后兩掌突然的松開，這樣重復捂耳30次。